Здраве Намиране на здравословен живот с интуиция - PR-Echo - Порталът за безплатна преса
Книгата на Клаудия Майер е пътешествие на откритията към собствената интуиция на тялото
Много книги се въртят около здравословното хранене, диетите, благосъстоянието и ефективността, които трябва да помогнат на хората да постигнат целите си. За съжаление тези книги често не успяват да признаят, че всеки е различен и че не всяка препоръка е еднакво ефективна за всички. Това често води до разочарование и отказ от добри намерения.
Клаудия Майер използва различен метод в книгата си. Тя е наясно, че всеки трябва да намери своя път. В книгата си „Интуицията - вашият треньор за здравословен и щастлив живот“ тя разглежда хората в цялостна картина и поставя интуицията в центъра. Човешката интуиция беше поставена в люлката от еволюцията. Тя е неговият вътрешен треньор, който знае от какво се нуждае човек и го улеснява да живее здравословно. Но интуицията често се губи поради най-разнообразните условия на живот. Това е обичайният стрес в ежедневието, липсата на време, нездравословната диета, която често се съчетава с него, и много повече.
Книгата на Клаудия Майер е пътешествие на откритието в собствената интуиция на тялото и показва на читателя от какво е направено по лесно разбираем начин. Въз основа на текущите познания той изяснява взаимоотношенията, дава съвети и изостря погледа за това, което читателят има нужда от себе си.
За автора:
Клаудия Майер е личен треньор, треньор по хранене и бивш състезател. Публикува и в професионални списания. Книгата й „Интуиция - Вашият треньор за здравословен и щастлив живот“ е публикувана през 2017 г. от tredition GmbH, Хамбург. ISBN: 978-3-7439-7463-0, формат: 14,8 х 1,4 х 21 см, 244 страници. Повече информация за книгата можете да намерите тук