Здраве на жените Женски полови хормони Thierry Souccar Editions
За да познавате отблизо цикъла си, за да подобрите ПМС или симптомите на менопаузата, е важно да знаете малко повече за женските полови хормони: естроген и прогестерон. Преглед с д-р Дале, специалист по хормони.
Естрогени, какви са те ?
Естрогените са хормони, присъстващи много при жените и които са в центъра на всички области от живота им: периоди, плодовитост, менопауза. Естрогените се състоят от три хормона:
- естрадиол, произведен през размножителните години
- естриол, който се произвежда само по време на бременност
- естрон, който е доминиращият естроген по време на менопаузата.
Естрадиолът е най-важният от трите хормона по своите ефекти.
Естрадиол
Естрон
Въпреки че е безвреден, когато се секретира в малки количества, големи количества естрон могат да инхибират ефекта на естрадиола, като предотвратяват свързването му с неговия рецептор и го правят неработещ.
Първото въздействие на това е да лиши мозъка от огромните ползи от естрадиола.
Естронът е много широко свързан с менопаузата. През този период често е доминиращият естроген. Естронът се произвежда главно от мастни клетки и това производство продължава дълго след като яйчниците спрат да произвеждат естрадиол. Но неговите ефекти нямат нищо общо с тези на естрадиола. Единственото му предимство е, че той частично се превръща в естрадиол.
Докато високите нива на естрон са полезни за намаляване на костната загуба, за съжаление това е и влошаването на симптомите на менопаузата като горещи вълни, безсъние, промени в настроението или загуба на паметта.
Признаци на дефицит на естроген
- горещи вълни
- нощно изпотяване
- нарушен сън
- депресия
- безпокойство
- по-малко сексуален отговор
- по-малко координация
- ускоряване на стареенето на мускулите и кожата
- загуба на зъби
- повишен апетит, наддаване на тегло
- загуба на паметта
- загуба на костна плътност
- сухи очи
- жажда за захари
- виене на свят
- загуба на слуха
- косопад
- сухота на вагината
- по-малко обоняние