Здраве лимфната система, голяма забравена - алтернативна санте

Ще бъдете информирани за статии, които се появяват по този въпрос

За да добавите този елемент към любимите си, моля влезте.

1,5 до 2 литра лимфа циркулират в лимфната мрежа

Тази „бяла кръв“, както са я наричали древните, изпълнява основни функции. Той е в основата на пречистването на нашия организъм и въпреки това неговата роля е неизвестна. Затова е крайно време да хвърлим светлина върху нейните физиологични и функционални основи и върху инструментите и терапевтичните стратегии, които трябва да бъдат приложени за пречистване на тази подхранваща и източваща течност, транспортирана от лимфната система.

Живеем в свят, в който сме привлечени повече от видимото, отколкото от това, което остава незабележимо. Това може да обясни защо лимфата е толкова непозната за повечето от нас. Друга причина би била, че молекулярните маркери, специфични за тази мрежа, датират само от края на 20-ти век. Всички са запознати с кръвта, кръвообращението и сърдечната помпа. Но колко от вас вече са разгледали тази прекрасна лимфна мрежа, която напоява всичките ви тъкани, нейните органи с основни роли в опазването на вашата цялост и тази белезникава и леко жълтеникава течност, която едновременно подхранва и източва, тъй като ние наричаме лимфа?

Събирач на отпадъци

Успоредно с кръвния поток, лимфната система е мрежа от много фини канали, която минава през цялото тяло, с изключение на нервната система, мускулите, костния мозък и хрущялите. Неговите органи, костен мозък и етимус, са отговорни за производството на едно от неговите съединения, лимфоцити, принадлежащи към белите кръвни клетки на имунната система. Други органи им помагат в тази имунна роля, това са лимфните възли и далака. 1,5 до 2 литра лимфа, циркулираща в лимфната мрежа, имат белезникав цвят (откъдето идва и името, дадено от Древните) със състав, подобен на кръвната плазма, без червените кръвни клетки.

Но тази система има и много други функции, като например контрол на обема и налягането на интерстициалната течност, контрол на концентрацията на протеини и поддържане на баланса на осмоларността. Около 75% от отпадъците, произведени от 60 000 милиарда клетки, които ни изграждат, се намират директно в лимфата, която дренира нашите органи. и по-специално червата и дробовете ни. Лимфните съдове подпомагат кръвоносните капиляри при транспортирането на отпадъци. Те имат основна роля в детоксикацията на нашето тяло.

Комуникационни съдове

След като отпадъците бъдат събрани, те трябва да бъдат евакуирани до изходните врати, които са емконите. За да направите това, част от неговата отпадъци се източва от лимфните възли, а другият, който съставлява по-голямата част (около 90%), ще премине от лимфната мрежа в кръвта, за да се елиминира навън от черния дроб и бъбреците. Нека да наблюдаваме тук представата за комуникация на съдове, която съществува между двете течни транспортни мрежи, като по този начин ни доближава до визията на медицината от дълбините, до глобалния и цялостен подход, специфичен за традиционните лекарства и натуропатията.

Цялата лимфна система се присъединява към кръвния поток през гръдния канал на нивото на лявата субклавиална вена, точно преди сърцето. Именно в този кръстопът лимфата доставя събраните в червата мастни киселини, както и техните отпадъци, които се връщат в кръвта. След това кръвта ще бъде пречистена от двата велики пречистващи органа, които са черният дроб и бъбреците. Чернодробните отпадъци ще бъдат транспортирани с жлъчката и изхвърлени в дебелото черво и след това елиминирани ректално. Също така, за ефективна евакуация, тези омекотяващи органи трябва да работят.

Визията на древните

Питагор освен че е бил велик математик, е предшественик на здравословния начин на живот. Именно той разкри връзката между
качество на настроенията, всички наши течности и здраве. Тогава работата му беше поета от бащата на западната медицина, Хипократ от Кос който каза: „Същността на всяка болест е недостатък в нашите настроения. „По този начин великият лекар от гръцкия остров Кос предложи като първо терапевтично действие за насърчаване на спонтанна или индуцирана евакуация на отпадъци. Това е известната пурка пургаре, която бихме могли да преведем като "след това прочистване". Натуропатите са наследили тази родова мъдрост винаги се застъпва за детоксикация или прочистване на организма като приоритет. Този подход в областта на медицината е продължен през втория век от Клод Галиен, който гарантира, че здравето е баланс на настроенията, след това от известния Швейцарски лекар и алхимик Парацелз и накрая, в началото на 20 век, от французина Пол Картън.

Трите стратегии за пречистване на тялото

Схематично бихме могли да кажем, че има три стратегии за пречистване на лимфата. Първото е да ограничете производството на отпадъци с предимно зеленчукова диета и чрез изключване на промишлени и хиперпреработени продукти. Вторият ще има за цел да насърчават непрекъснатото движение на течности в тялото и по-специално тази на лимфата от физическа активност и дихателни техники. Третият ще се основава на техники за пречистване на организма чрез подпомагане работата на иммунктори които пречистват кръвта и лимфата. За да направите това,използването на растения и етерични масла ще бъде в центъра на вниманието.

Причинна медицина

Нека цитираме тук още веднъж великия лекар на Cos: „Нека храната ви бъде първото лекарство“. Хипократ е използвал основно билкови лечения, като е взел необходимите предпазни мерки, за да повлияе на настроението и диетата. Днес това е, което бихме могли да наречем причинна медицина разглежда основната причина за заболяването, а не неговите симптоми. Лекарството, което се бори със симптомите, е полезно само при спешни случаи. Преобладаващото място на хранителната индустрия в така наречената ни „модерна“ диета постепенно допринесе за това, че тя става все по-неподходяща за нашите хранителни нужди. Хипер рафинирането, многократните фази на преработка, добавянето на синтетични продукти и добавени захари, за да коригират вкусовете и да ни направят зависими, консерванти, багрила и много други молекули, несъвместими със здравето, трябва да ни накарат да избягваме този вид храна. Тази празна калорична храна е най-разточителната. Отравя клетките и тъканите и претоварва лимфата.

Твърде много месо

Научни изследвания в областта на медицината показват, че изправени пред атака от патоген (бактерии, вируси, гъби, дрожди), насилието на реакцията на организма и токсичните увреждания са пряко свързани с токсикоза, т.е. „т.е. количеството на отпадъци и отрови, съдържащи се в съставящите ни тъкани и течности. С други думи, колкото по-малко сте интоксикирани и фалирани, толкова по-добре вашата имунна система ще играе своята защитна роля, като същевременно ограничава патогенните възпалителни реакции.