Здраве и отслабване кръвна група диета Ами; годни
Същността на храненето според нашата кръвна група е да се отделят отделните храни. Наблюдавано е, че хората, принадлежащи към други кръвни групи, могат да смилат различни храни. Консумираните хранителни вещества трябва да бъдат адаптирани към свойствата на нашата кръвна група, които са в състояние да отговорят на всички нужди на тялото ни, като по този начин му помагат да функционира перфектно. Ако не ядем правилните храни, това може да доведе до заболявания и затлъстяване. Правилното хранене обаче [...]
Същността на храненето според нашата кръвна група е да се отделят отделните храни. Наблюдавано е, че хората, принадлежащи към други кръвни групи, могат да смилат различни храни. Консумираните хранителни вещества трябва да бъдат адаптирани към свойствата на нашата кръвна група, които са в състояние да отговорят на всички нужди на тялото ни, като по този начин му помагат да функционира перфектно.
Ако не ядем правилните храни, това може да доведе до заболявания и затлъстяване. Правилното хранене обаче не е само превенция, то може да ви помогне да се отървете дори от нежеланите килограми.
Кръвна група 0
телешко, телешко, дивеч, агнешко месо, заек, шаран, риба тон, козе сирене, ябълка, круша, малина, касис, ананас, слива, орех, зелен грах, тиква, маслен фасул, салати, броколи, ряпа, ечемик, ръж
Храни, които трябва да се избягват:
гъска, патица, пушено месо, краве мляко, ягода, портокал, мандарина, къпина, пъпеш, гъби, карфиол, патладжан, зеле, пшеница, царевица
Храни за угояване:
пшеница, царевица, бял фасул, леща, зеле, брюкселско зеле, карфиол