Затова се възхищават на унгарската супербаба - Рипост

възхищават

Снимка: Марика Ертл

В йога студиото в Диосд, където отива, останалите се вглеждат в него: той е този, който е там всяка седмица в часовете по йога и бие онези 20-30 години по-млади от него. Въпреки че Марика няма значителна спортна история, успехът й се дължи на упоритата и редовна практика.

Снимка: Марика Ертл

„Не съм спортувал състезателно, но ходих на аеробика и плуване с децата си, винаги съм бил в добра форма. Вкусих йога на 58-годишна възраст, но я практикувам редовно от шест години “, каза ми Марика.

„Когато започнах, изобщо не се чувствах издръжлив, плюс това бях с наднормено тегло. Продължих стъпка по стъпка напред, малко по малко. Разхождам се веднъж седмично и минавам през час и половина сесия. Аз съм най-възрастният в групата, но понякога мога да правя повече упражнения, отколкото на четиридесетте. Не правя всичко перфектно, но съм много горд, че това, което беше трудно, сега не е проблем. Чувствам се много по-добре, отколкото преди шест години! ”