ЗАТЪЛВАНЕ Какво ще стане, ако газирана вода ви накара да дебелите трупи

Не е тайна, че най-добрият начин да поддържате здравословно тегло е да се храните балансирано и да тренирате редовно. И дори да не е много весело, водата от чешмата е най-добрият вариант да утолите жаждата си. Това проучване от университета Birzeit (Палестина) предполага възможността газираната вода да насърчава затлъстяването, като възбужда апетита и насърчава повече хранене. Изследването, публикувано в списание Obesity Research and Clinical Practice, наистина идентифицира ясния ефект на въглеродния диоксид, присъстващ в газираната вода и нивата на грелин, хормон на апетита.

Първоначално изследователите се стремяха да оценят съответната отговорност на захарта и въглеродния диоксид във връзката между безалкохолните напитки и затлъстяването.

При животни: първият етап от изследването се фокусира върху групи мъжки плъхове, всички хранени със стандартна диета, но имащи достъп до 4 различни напитки, чешмяна вода, все още минерална вода, газирана сода, негазирана сода. Изследователите оценяват консумацията на храна, претеглят плъховете и анализират нивата на кръвната захар и холестерола след 6 месеца диета.

Проучването установява, че

-плъхове с редовен достъп до безалкохолни напитки ядат повече и наддават повече тегло за 6 месеца от плъховете, които са имали достъп до сладки, но негазирани напитки или вода,

---