Затлъстяването започва в ранна детска възраст - Sun Doctor

Бебетата също се развиват по различен начин. Непрекъснатият растеж винаги е здравословен.

Наддаването на тегло е около 400 g през първия месец, след това 150-200 g на седмица през първата половина (минимум 600 g на месец), а през втората половина скоростта на наддаване се забавя до 500 g на месец.

ранна

Бебето се развива най-интензивно през първата година от живота. До половин година се удвоява, до 1-годишна възраст утроява родното си тегло.

Вашето малко тяло постоянно се учи, развива, развива, за което се нуждае от правилно хранене. Бебетата се развиват по различен начин. Много пъти те просто се разтягат или наддават. Това не би трябвало да е изненада, това е нормално. Особено в месеца и седмиците преди подреждането, теглото на бебето се увеличава, когато събира сили да се подреди. Следва друга интензивна фаза на растеж, преди мъничката да започне да ходи.

Нормалната скорост на непрекъснат растеж е здравословна. Във всеки случай трябва да се има предвид собственото тегло на бебето при раждане. Има значителна разлика между бебетата, родени с 3000 грама и 4500 грама през първите месеци. До 1-годишна възраст обаче всички здрави бебета достигат приблизително Тежи 9-10 килограма и височина 75-76 см.

Затлъстяването може да се развие рано

След раждането най-оптималната храна на бебето е майчиното мляко, което също е храна и напитки на бебето. За първите 6 месеца, прибл. Консумира между 8 dl и 1 l. Майчиното мляко (или, при негово отсъствие, адаптирано мляко) съдържа всички необходими хранителни вещества, витамини и минерали, така че нямате нужда от нищо друго през този период.

Между 6-7 месеца започваме да запознаваме бебето с плодовете и зеленчуците. Това е първата стъпка към по-силните храни. Важно е майката да „програмира“ вкусовете и хранителните навици на бебето през тези месеци. Ако не създадете съзнателно менюто на бебето си, лесно ще станете затлъстело дете и възрастен от бебе.

Често срещани грешки

1. Всяко плачещо хранене е отговорът: Когато мъничкият плач много родители веднага си мислят, че са гладни, затова го хранят всеки път. По този начин при бебето е фиксирано, че ако има проблем, храната е решението. Няма да е по-различно в зряла възраст: ще реагирате на всеки проблем с лека закуска, разопаковате хладилника през нощта и в крайна сметка ще затлъстите.