Затлъстяването в средна възраст драстично скъсява живота ви

драстично

За повечето от нас няколко излишни килограма са приемливи и се приписват на процеса на стареене. Но твърде много само драстично намалява продължителността на живота.

По принцип излишните килограми подред на средна възраст само намаляват шансовете за дълъг и здравословен живот с 80%, според Daily Mail, който цитира проучване на американски изследователи в Бостън и британски изследователи в Ковънтри.

Изследването наблюдава 17 000 медицински сестри, живеещи в Съединените щати от 1976 г. На всеки две години те бяха консултирани и отговаряха на няколко въпросника.

Установено е, че тези със затлъстяване на средна възраст са били с 79% по-малко склонни да оцелеят след 70-годишна възраст, в сравнение с тези, които са държали теглото си под контрол.

Затлъстяването се определя от индекса на телесна маса над 30. Повечето жени, които са затлъстели на средна възраст, са започнали да наддават на 18 години. По принцип на всеки 1 килограм спечелена продължителност на живота намалява с 5%.

Жените, които вече са били с наднормено тегло на 18-годишна възраст и са качили още 10 килограма на средна възраст, са били вече с 82% по-малко склонни да оцелеят след 70-годишна възраст.