Затлъстяването, съюзникът на рака - Болести - Принципи на здравето
Знаем, че затлъстяването е източник на много усложнения. Дадено е, че увеличава както риска, така и броя на случаите на сърдечно-съдови заболявания, включително диабет. Също така значително влошава явленията на остеоартрит (колене, ханш и др.). Но ние сме по-малко наясно, че затлъстяването е една от основните причини за рак.
Бустерният изстрел не боли. Затлъстяването се дефинира медицински от съотношението тегло/височина въз основа на изчислението, индексът на телесна маса (ИТМ), който се получава чрез разделяне на теглото (в килограми) на квадрата на височината (в метри). Например, човек с 1,70 м и 65 кг ще има ИТМ от
65/(1,7) ² = 22,5. Специалистите са установили стандарти за този индекс: под 18,5 говорим за тънкост; между 18,5 и 25, с нормално телосложение; между 25 и 30, наднормено тегло; между 30 и 35, затлъстяване; между 35 и 40, тежко затлъстяване; накрая, над 40, болезнено затлъстяване. Така че, когато говорим за затлъстяване, говорим за хора с ИТМ над 30.
Фигури, които ... набъбват
Броят на затлъстелите хора продължава да се увеличава. Дълго време затлъстяването засягаше предимно богатите страни. Днес най-силно засегнати от този бич са хората от неравностойно положение. Честотата на затлъстяването се е удвоила между 1980 и 2008 г. В световен мащаб има 500 милиона затлъстели хора. Във Франция достигнахме впечатляващия брой от 7 милиона затлъстели хора, или 15% от населението и ... 48% от французите са с поне наднормено тегло (ИТМ над 25). Но освен затлъстяването, тревожни са неговите последици.
Опасни връзки
В Съединените щати смъртността, свързана със затлъстяването, е надвишила смъртността, свързана с тютюнопушенето. Това е петата водеща причина за смърт в света и третата водеща причина за богатите страни. Затлъстяването убива директно 3 милиона души по света всяка година.
През 2008 г. Уолтър Уилет, директор на изследователската лаборатория за обществено здраве в известния университет в Харвард, твърди, че 15-20% от раковите заболявания са пряко свързани със затлъстяването.
Тези числа непрекъснато се увеличават, както и числата за затлъстяване. И много учени смятат, че затлъстяването скоро ще надмине пушенето като причина за рак. Още през 2002 г. шотландско проучване показа, че затлъстяването увеличава риска от рак с 20% при мъжете и с 30% при жените.
По-чести и преди всичко по-сериозни ракови заболявания
Днес се смята, че повечето видове рак са причинени от затлъстяване. Но това важи особено за хормонозависимите видове рак и за храносмилателния рак.
Мета-анализ от 2008 г. показа, че 5-точковото увеличение на ИТМ (когато следователно преминава от 25 на 30) увеличава риска от рак на хранопровода (+ 52%), на щитовидната жлеза (+ 33%), дебелото черво и бъбреците (+ 24% всеки) при хората. При жените повишеният риск от рак на ендометриума и жлъчния мехур е най-висок (+ 59%), пред хранопровода (+ 51%) и бъбреците (+ 34%). Връзката между повишен ИТМ и рак на дебелото черво е по-силна при мъжете, отколкото при жените.
През 2004 г. връзките между рака на гърдата и затлъстяването бяха специално проучени и авторите посочиха: „Ако е известно, че затлъстяването насърчава рака на гърдата, ретроспективната работа показва, че то също води до увеличаване на смъртността, свързана с този рак. Това проучване показва, че в сравнение с жените с тегло под 60 кг, тези с тегло над 79 кг са 2,5 пъти по-склонни да умрат от рак на гърдата !
Същото изследване показва противоположна връзка с физическата активност: жените с висока физическа активност имат 67% по-малко рак на гърдата от тези с нисък профил на физическа активност.
Изследване от 2011 г. за рак на простатата заключава: „Известно е, че затлъстяването увеличава риска от рак, но тези данни също показват, че ракът е по-сериозен в този случай. Всъщност при пациенти със затлъстяване, обявяващи рак на простатата, всички критерии за тежест са статистически по-високи. И това обяснява защо пациентите с ИТМ над 30 имат повече рецидиви на рак на простатата.