Затлъстяването при възрастни как го определяте

Медицинската професия определя затлъстяването като „излишък от мастна маса, водещ до влошаване на здравето“.
Как тогава определяме масата на мазнините ?
Можете да използвате инструмента "ИТМ", наречен "индекс на телесна маса", който се изчислява чрез разделяне на тежестта на квадратен ръст (височината се изразява в см).
Но ИТМ може да определи само състояние, загрижено само за количественото увеличение на телесните мазнини.
Затлъстяването е хетерогенна клинична единица: въздействието на мастната тъкан върху здравето зависи не само от нейното значение, НО И от нейното разпределение (и много други фактори).