Затлъстяването по време на бременност може да бъде опасно -

Затлъстяването по време на бременност излага на риск както майката, така и детето. В най-лошия случай това може да доведе до спонтанни аборти, диабет и инвалидност.

затлъстяването

Когато жените са с наднормено тегло, рискът от гестационен диабет се увеличава.

Рискове: преждевременно раждане, малформации, диабет

Хранителни съвети и упражнения

Насоките на Германското общество за диабет (DDG) и Германското дружество по гинекология и акушерство имат за цел да помогнат за разкъсването на този порочен кръг. За да се контролира теглото, хранителните съвети са една от първите стъпки за лечение.

Освен това засегнатите жени ще трябва да спортуват повече. Проучванията показват, че поне 30 минути поне три пъти седмично е добра мярка за значително намаляване на риска от прекалено голямо дете.

Какво е номиналното тегло?

Купете маски FFP2 бързо и евтино

Купете вашите маски FFP2 сега от вашия иновативен немски онлайн търговец за защита и сигурност от Берлин. Бързо и евтино! Ние предлагаме високо, сертифицирано качество на ниски цени. Повече ▼

Хранене по време на бременност: кои хранителни вещества са важни кога

Какво трябва да ядат бременните жени, какво не трябва да ядат и защо не трябва да ядат за двама. Повече ▼