Затлъстяването Хората в Рейнланд-Пфалц са твърде дебели
KOBLENZ/TRIER. Наднорменото тегло и затлъстяването се превърнаха в епидемия през последните години. Световната здравна организация (СЗО) дори разглежда честотата на затлъстяването като сериозна и заплашителна за цялото човечество.
„Само в Рейнланд-Пфалц, според изчисление на BARMER GEK, около 343 000 души със задължително здравно осигуряване са страдали от затлъстяване или друго преяждане“, подчертава държавният управител Дуня Клайс. 7,5% от мъжете и 9,6% от жените са твърде дебели. Според Федералната статистическа служба затлъстяването причинява преки разходи от 863 милиона евро годишно в германската здравна система. Като основен рисков фактор за голям брой метаболитни нарушения и други заболявания, затлъстяването причинява разходи, които се изчисляват на 15 до 20 милиарда евро годишно в Германия.
Отговаря за диабет и високо кръвно налягане
Всъщност затлъстяването е много по-често, отколкото предполагат данните от касата. Тъй като затлъстяването се кодира от лекарите само ако е диагностицирано като спусък за други оплаквания, например причината за болки в ставите. Дори наднорменото тегло може да доведе до редица физически оплаквания. Това може да доведе до задух и задух, както и до проблеми с коляното, бедрата и гърба поради претоварване на ставите. Затлъстяването е отговорно и за голям брой други заболявания. Те включват преди всичко високо кръвно налягане и захарен диабет. Колкото повече наднормено тегло, толкова по-голяма е вероятността от развитие на диабет. Рискът от инсулт и инфаркт се увеличава значително.
Хората с наднормено тегло трябва да променят начина си на живот
В дългосрочен план само промените в диетата и редовните упражнения водят до загуба на тегло. Ако имате много наднормено тегло, трябва да отслабнете под лекарско наблюдение и, ако е необходимо, с подкрепата на терапевт или група за самопомощ. Една успешна програма е M.O.B.I.L.I.S., комбинация от хранителна, упражняваща и поведенческа терапия, която се прилага в малки групи в Германия.
Предистория: Затлъстяване от 1 до 3 степен
Според Световната здравна организация всеки, който има индекс на телесна маса (ИТМ) 30 или повече, се счита за затлъстял. ИТМ свързва телесното тегло с размера на тялото. Според това една жена с височина 160 см е с наднормено тегло от 65 кг и от 76 кг телесно тегло е със затлъстяване. Има три нива на затлъстяване:
Затлъстяване 1-ва степен: ИТМ 30 - 34,9
Затлъстяване от втора степен: ИТМ 35 - 39
3-та степен затлъстяване: ИТМ от 40
ИТМ се изчислява от телесното тегло [kg], разделено на квадрата на телесната височина [m2]. Формулата е:
ИТМ = телесно тегло: (височина в м) 2. Следователно единицата на ИТМ е kg/m2.
Това означава, че човек с височина 160 см и 60 кг има ИТМ 23,4
[60: (1,6 m) 2 = 23,4].
Новата услуга в Lokalo.de:
Информация, снимки и видеоклипове за събития в региона по имейл на [email protected].
Читателите на Lokalo.de докладват директно от местата, където се е случило.
Най-новите новини от първа ръка.
Харесайте го локално сега и не пропускайте никакви новини!
Зареждайки публикацията, вие приемате политиката за поверителност на Facebook.
Научете повече
Винаги отблокирайте публикациите във Facebook