Затлъстяването е заплаха за гърба! Фармацевт Гифар

затлъстяването

Едно проучване потвърждава, че наднорменото тегло и затлъстяването могат да имат катастрофални последици за състоянието на гръбначния ни стълб. Друга добра причина да наблюдаваме диетата си !

Боли ли ви гърбът? Причината за вашите заболявания може да се намери отстрани на везната ви. Ако сте един от 40% от французите, които изпитват наднормено тегло, това може да е източникът.

Ясна връзка между теглото и болката в гърба

Изследвайки извадка от 2600 души, учените току-що потвърдиха причинно-следствената връзка между прекомерното тегло и проблемите с кръста (в долната част на колоната). Тяхното откритие: много повече хора с наднормено тегло 1 страдат от „дегенерация на лумбалните дискове“. Наднорменото тегло увеличава риска от страдание от него с 30% и затлъстяване със 79% !

Много болезнени проблеми с гърба

Междупрешленните дискове са заоблени структури, образувани от желатинова тъкан, разположени между нашите лумбални прешлени (тези на долната част на гърба). Дисковете действат като амортисьор между прешлените и позволяват подвижност на гръбначния стълб. Дегенерацията им обикновено се случва с възрастта. Дисковете се утаяват, дехидратират, губят своята гъвкавост. Качеството на амортизацията се влошава, което може да причини класическата, но осакатяваща болка в долната част на гърба. Но наднорменото тегло може да ускори това явление: това би натоварило допълнително гръбначния стълб, увеличавайки натиска върху лумбалните дискове.