Затлъстяването Диета може да отложи; час l; биологичен часовник - Клетка - Здравен блог
Храненето и метаболизмът също оказват влияние върху циркадните ритми, предполага тази работа от Калифорнийския университет в Ървайн, която затваря веригата часовник-затлъстяване. Тези открития, публикувани в списание Cell, отварят надежда отвъд по-доброто разбиране на взаимодействията между нашия вътрешен часовник и нашите метаболитни функции. Това е "молекулярното" потвърждение, че чрез хранене можем да препрограмираме своя часовник, вече описан като черната кутия на нашия метаболизъм .
Диета с високо съдържание на мазнини засяга молекулярния механизъм, който контролира телесния часовник, който регулира метаболитните функции в черния дроб, нарушаване на циркадния ритъм, което ще допринесе за риска от метаболитни нарушения, като диабет, затлъстяване и хипертония. Артериална (хипертония).
Добрата новина е връщането към балансирана диета с ниско съдържание на мазнини, циркадният часовник ще се препрограмира и циркадните ритми ще се регулират. Това означава, че хранителната диета може да „възстанови“ телесния часовник и основните му физиологични функции.