Затлъстяване Всеки, който има наднормено тегло, не живее непременно в нездравословен Augsburger Allgemeine
Затлъстяването, тоест наднорменото тегло, често се счита за нездравословно. Но изследователите сега са установили, че това изобщо не е вярно.
Наднорменото тегло, известно още като затлъстяване, се обвинява за редица заболявания. Включително диабет, инсулт, инфаркт, но също така рак и деменция. Но както показва проучването на изследователи от Калифорнийския университет, малко може да се каже за здравето на човек с помощта на индекса на телесна маса (ИТМ).
Наднормено тегло: Хората със затлъстяване в неравностойно положение?
Изследователите около психолога А. Джанет Томияма наскоро публикуваха своя доклад в „International Journal of Obesety“. В него те осъждат факта, че здравето на хората често се оценява според техния индекс на телесна маса. Индексът на телесна маса се изчислява чрез разделяне на теглото на човек на квадрат на неговия ръст.
ИТМ от 18 до 25 показва нормално тегло. Ако стойността е между 25 и 30, учените говорят за наднормено тегло. От стойност над 30 затлъстяването или затлъстяването започва. Сега изследователите от Калифорнийския университет казват: Индексът на телесна маса не казва нищо за здравето на човека. В своето проучване те установяват, че половината американци, класифицирани като наднормено тегло, всъщност нямат здравословни проблеми. Това се отнася за 34,4 милиона американци. Освен това почти 20 милиона души, които са с наднормено тегло според индекса на телесна маса, са в добро здраве.
Колко важен е ИТМ при наднормено тегло?
Освен това проучването показва, че около 30 милиона души с ИТМ в нормалния диапазон на теглото всъщност не са здрави. Ето защо учените препоръчват да не се приема индексът на телесна маса като показател за здравето на човека. Психологът Томияма също установява в предишни проучвания, че здравето на хората не се подобрява дори когато отслабнат.
Джефри Хънгър, който е допринесъл за проучването, казва: „Проучването трябва да бъде последният гвоздей в ковчега на ИТМ“. Защото индексът се оказа неизползваем. Гладът съветва хората да се хранят здравословно и да спортуват редовно. Това е по-важно, отколкото просто да се фокусираме върху теглото, казва той. hhc