Затлъстяване Нездравословното хранително поведение също е в гените
По-конкретно закуската като поведенчески модел често се наследява. Генетично предразположените хора по-трудно поддържат теглото си.
Хранителното поведение, което може да доведе до затлъстяване, е в гените на някои от засегнатите: Особено това неконтролирана закуска между храненията е често срещано Модели на поведение, Изследователи от MedUni Vienna показват, че това е отчасти наследствено. Следователно хората с генетично предразположение към наднормено тегло са много по-трудни да поддържат теглото си.
Екипът, воден от хранителния епидемиолог Леони-Хелън Богл от катедрата по епидемиология, оцени текущо финландско кохортно проучване на 4036 близнаци за тяхното проучване, публикувано в American Journal of Clinical Nutrition. Информацията е получена от субектите на възраст от 31 до 37 години генетично предразположение, хранително поведение, индекс на телесна маса и размер на талията включени.
От една страна бяха проведени емпирични проучвания за изясняване на генетичните характеристики и факторите на околната среда. От друга страна, полигенните рискови фактори бяха изчислени въз основа на проучвания за асоцииране в целия геном. Целият геном на хиляди хора се търси за генни варианти, за да се намерят вариации, които са свързани със специфично заболяване. Към момента са известни около един милион генни варианта за затлъстяване, които изследователският екип обобщава в "оценка на риска".
Проучването идентифицира четири поведенчески модела: "Лека закуска", "нередовно и нездравословно хранене", "ограничителна храна" както и това "емоционално хранително поведение", всички отчасти са били наследствени. Това беше показано от значително по-сходното хранително поведение на двойки двойки идентични за разлика от дизиготите. Оказа се също така, че генетичните рискови фактори влияят върху теглото, като контролират хранителното поведение. Това се отнася по-специално за „лека закуска“, която се характеризира с „преяждане“ или „невъзможност за спиране“, както и закуска между храненията и вечер.
„Тези резултати не са предназначени да обезсърчават, а по-скоро да покажат защо някои хора по-трудно поддържат теглото си, отколкото други. Гените в никакъв случай не са детерминирани", подчерта Богл." Нашите гени почти не са се променили през поколенията и въпреки това в Европа има все повече хора с наднормено тегло и затлъстяване. Можете да се борите с генетиката с балансирано хранене, физическа активност и достатъчно сън.„Проучванията също биха показали, че липсата на сън води до хормонални промени, които увеличават апетита.