Затлъстяване на черния дроб; как да разберете дали страдате от това състояние и какво можете да направите; Доктор Куин
Вероятно сте чували за тези състояния, които обикновено се наричат „мастна чернодробна болест“ или може би страдате от нея. По принцип тези състояния възникват поради излишната мазнина, съхранявана в чернодробните клетки.
Затлъстяването на черния дроб е тясно свързано с метаболитния синдром (за който можете да намерите повече информация тук) и може да се появи теоретично на всяка възраст, но е по-често при хора между 40 и 60 години.
Мастната чернодробна болест е доста „мудна“, тъй като в повечето случаи в ранните етапи тя не показва много ясни симптоми. Те обикновено се появяват доста късно и могат да включват: повишена умора, увеличен черен дроб, гадене, болка в дясната страна, под ребрата, уголемяване на корема, видимо увеличени кръвоносни съдове на кожата, гребен на гърдите на мъжете, увеличена далака, зачервяване на дланите или пожълтяване на лигавиците на очите и кожата (жълтеница).
Както казах, тези симптоми обикновено се проявяват в напреднал и опасен стадий на заболяването, но ако правите редовни тестове, можете да откриете мастна чернодробна болест в ранните стадии. По принцип хората с мастни чернодробни заболявания имат наднормено тегло, имат хипергликемия или дори диабет тип 2 и високи нива на триглицериди.
Обратимо ли е мастно чернодробно заболяване? В някои случаи да, ако сте готови да промените напълно начина си на живот. От първостепенно значение е първо да отслабнете и да изчистите диетата си от алкохол, рафинирани въглехидрати, нездравословни мазнини, сладкиши или преработени продукти. Зеленчуците, зеленчуците и постното месо трябва да бъдат част от вашата диета. Освен това трябва да правите колкото се може повече физически упражнения.
Екстрактът от чесън, силимарин, десмодий (растение от африкански произход, с регенериращи черния дроб свойства) и витамин Е също могат да помогнат.