Нека поговорим малко за микробите! Вятър Ютка
Зародишът е люлката на живота. Ние познаваме благословените ефекти на кълновете от древни времена. Те съдържат концентрация на жизненоважни хранителни вещества, съдържанието им на активни съставки е няколко пъти по-високо от това на вече развито растение.
Те също имат деликатен, мек, изразен и отчетливо остър вкус. Те имат много висока хранителна стойност, значително съдържание на минерали, витамини, аминокиселини, ензими и антиоксиданти. Това особено през зимата е много важно, винаги когато ни е по-добре с пресни плодове и зеленчуци.
Микробите са напълно смилаеми храни и са непосредствен източник на енергия за нашето тяло. Прясна жива материя, която също съдържа разлагащи се ензими. Можем да носим мъртвата си храна жива със себе си. Моят учител по фитотерапия, чичо Писта, винаги казваше, че дори слага някакъв зародиш върху супата, тъй като супата също е мъртва храна, но можем да я направим жива с малко зародиш. И наистина, прав си, горещата супа с малко пресни хрупкави кълнове е много вкусна. Опитай!
В тази статия сега обобщих ефектите на най-важните, най-популярните микроби, без да претендирам за пълнота.
Люцерна кълнове
Един от най-известните, най-популярните кълнове е люцерна. Една от любимите ми също е хрупкава, сочна лекарствена бомба. От бобовите растения той има най-малкото семе, ще бъде кльощав малък зародишки опашен зародиш от семената, но хранителната му стойност е по-висока. Той е много богат на витамини, минерали и съдържа всички 8 незаменими аминокиселини, което е необходимо за добро храносмилане, едно от най-добрите растения с най-добър детоксикиращ ефект.
Влакната, открити в кълновете на люцерна, изтласкват холестерола, отлагат се от стените на съдовете и сапонинът в него ги разтваря. По този начин за предотвратяване на вазоконстрикция и атеросклероза също често се предлага. Противовъзпалителен ефект поради наличието на мед ревматични и ставни проблеми в случай на е изключителен. Той допълва тялото ни с енергия, като по този начин помага да се предотврати изчерпването на тялото ни и да се коригира оптималното съотношение калций-фосфор (2: 1) в тялото.
Съдържа манган понижава кръвната захар, защото прочиства панкреаса. Високото му съдържание на хлорофил се препоръчва при сърдечно-съдови проблеми. За стомашни язви също отлично помогне, тъй като образува покритие върху лигавицата на стомаха. Почиства тънките черва и освен това е роботизиран в случай на колит.
Растителните хормони в него, т.нар. фитоестрогени увеличават производството на мляко при кърмачки, облекчават симптомите му в менопаузата, намаляват шансовете за развитие на рак на гърдата.
Съдържа и витамин В12, който е противоотровата за анемия. А високото му съдържание на витамин К предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Намалява повишеното менструално кървене. Съдържа L-янтарна киселина, която е отговорна за еластичността на съединителните тъкани. Той е с високо съдържание на калций, така че може да се използва и за предотвратяване на остеопороза. Той също така разтваря пикочната киселина, отложена в тялото и може да се използва в случай на недостатъчност на пикочния мехур и бъбреците. Той също така помага на диетите, както и средство за лечение на всякакви проблеми с нервната система, косопад и дихателни проблеми.
Виждаме, че спектърът му на употреба е много широк, подходящ за профилактика и лечение на всякакви заболявания поради отличното разнообразие от хранителни вещества, които съдържа. Струва си да се включи в нашето ежедневие. Стои дълго в хладилника в кутия.
Репички кълнове
Това е моят личен фаворит, практически докато изтече следващата доза е готова, през зимата определено ще я консумираме през цялото време.
Това е естествен антибиотик, освен това има много силен детоксикиращ, пречистващ кръвта и стимулиращ имунитета ефект. В него има много, особено съдържанието на пикантни вещества, горчиви вещества и сапонини е високо, както и съдържанието на В1, В6, желязо, фолиева киселина, калий и фосфор е значително.
Като се има предвид, че съдържа остра субстанция, има затоплящ ефект, тоест произвежда топлина. Например при стайна температура можете да почувствате, че кълновете от ряпа в кутията се загряват, така че не забравяйте да ги съхранявате в хладилник. Тази функция обаче може да бъде и много полезна например ставни заболявания тъй като производството на топлина разширява кръвоносните съдове, то ускорява кръвообращението, причинява образуване на кръвни съсиреци и отложените отпадъци могат да напуснат по-бързо. Поради своя причинителен ефект, той практически затопля тялото, така че през зимата е студено да консумират хора с крайници. Приемът на много течности е от съществено значение за него. Ефектът е много силен.
Той също така убива патогени в устната кухина, лицевата кухина, носната кухина и кухината на челото, а също така насърчава отстраняването на секрета. При астма е има добър ефект.
The храносмилателната система бизнес почиства, че може да доведе до множество движения на червата. Помага на храносмилането в стомаха, ускорява чревната перисталтика. Той унищожава паразитите в червата - чревни червеи. Почиства черен дроб също, той прогонва камъните в жлъчката и малките камъни в жлъчката, но тези, които имат по-големи камъни в жлъчката, трябва да ги избягват, защото ако се движи, може да блокира жлъчния канал поради своите размери. Кълновете от репички подхранват и прочистват нашата чревна флора е.
Освен това има добър ефект върху бъбреците ни, диуретик, прогонва бъбречния пясък и малките камъни в бъбреците по същия начин като камъните в жлъчката.
Почиства, разкрасява и избелва кожата поради голямото количество фосфор.
Не можете да изцедите сока, той ще бъде непитен, силен, не го препоръчвам на никого.
Пшеничен зародиш
Истинска витаминна бомба, от която наистина се нуждаем през зимата. Изключителна сяра, фосфор, желязо, цинк, натрий, селен, хром, калций, магнезий и витамини A, C, E, B1, B2, B6 и B17.
Поради съдържанието си на витамин В17 инхибира растежа на раковите клетки, или ги унищожава, обновява болните клетки. Хлорофилът в него помага за транспортирането на кислород до кръвта. Нормализира чревната ни система, прочиства черния дроб, ускорява детоксикацията, регулира нивата на кръвната захар, подпомага храносмилането, помага за възстановяването на естествената ни чревна флора, освобождава чревните пухчета в червата от отложените токсини, като по този начин подобрява усвояването на храната. Това води до нормални изпражнения. Помага за равномерно и продължително отслабване. Укрепва сърцето, нормализира кръвното налягане, противовъзпалително, бактерицидно, антикатарално, укрепва нервната система, намалява радиоактивното лъчение, има роботиращ, укрепващ ефект, намалява умората, отличен е дори в случай на стрес и не на последно място, потенцира Също така помага за регулиране на функцията на жлезите с вътрешна секреция. Съдържа L-янтарна киселина, която осигурява гъвкавост на съединителната тъкан, подобно на люцерна. Пшеничните зародиши са пълни с незаменими полиненаситени мастни киселини, от съществено значение за организма.