Затлъстяване и хронични заболявания братя и сестри Нова дума Словашкият ежедневник и новинарски портал в Словакия
2 януари 2017 г. 20:48
Рано се стъмнява, студено е, кой иска да се изнесе? Не е ли по-добре да мързелувате в топла стая и да хапвате? Определено по-добре, но в никакъв случай по-здравословно. Вярно е, че само движението не е достатъчно, за да се покаже по-малко равновесие. Ако не променим хранителните си навици, напразно ще се самонараняваме дори ежедневно.
Разпространява се като епидемия
Би било по-добър случай, ако трябваше да работим само върху килограмите, набрани през зимата, но за съжаление реалността е, че това не е само килограм или два, тъй като затлъстяването и наднорменото тегло се превърнаха в глобален проблем в наши дни, разпространявайки се като епидемия. Според Световната здравна организация (СЗО) през 2014 г. над 1,9 милиарда възрастни са с наднормено тегло, а други 600 милиона са със затлъстяване. Броят на хората с наднормено тегло се е удвоил в цял свят от 1975 г. насам. Не може да се подчертае достатъчно, че затлъстяването отдавна не е просто естетически дефект, тъй като наднорменото тегло често се свързва със сериозни хронични заболявания. Тези с наднормено тегло имат два пъти повече сърдечно-съдови пациенти, три до седем пъти повече диабетици, 55 процента по-вероятно да бъдат депресирани и 5,5 процента по-често да имат рак.
Ситуацията в Словакия вярно отразява глобалната ситуация. „Повече от 60 процента от продуктивната възрастна популация е с наднормено тегло или със затлъстяване, а 1 процент е със силно затлъстяване. Все повече и повече дебели деца и юноши “, добави д-р. Любомира Фабрьова, председател на секцията по обезитология на Словашкото диабетологично дружество.
Трябва да се лекува!
Затлъстяването често се разглежда по-скоро като разстройство на начина на живот, отколкото като заболяване. Според д-р Барбара Укропцова, ръководител на работната група по физическа активност за наднорменото тегло, докато здравите хора се нуждаят от програми за превенция и осведоменост, за да могат да променят начина си на живот, за хората с наднормено тегло и затлъстяване това вече не е достатъчно. Те обикновено подценяват теглото си. Те не са наясно, че затлъстяването привлича цял набор от хронични заболявания. И все пак, ако загубят само 5-10 процента от телесното си тегло, кръвното им налягане, нивата на захар, нивата на мазнините в кръвта и т.н. биха се подобрили значително.