Застояло отслабване след раждане - консултация на акушерка

Въпрос от 08.08.2016г

отслабване

Здрасти! Родих син преди 5 месеца. Наддадох 30 кг по време на бременност и за съжаление отново само свалих 12 кг. Това мина доста бързо, без да се налага да правя каквото и да било. Но за около 3,5 месеца нищо не се е случило, въпреки упражненията и въглехидратите вечер. Но дори и да прекаля, нищо не се случва. Теглото ми е замръзнало. Толкова съм нещастен от това, защо е така? Просто твърде нетърпелив ли съм или трябва да ми бъде проверен метаболизмът от лекар? О, аз също правя пълно кърмене.

Отговор от 11.06.2016г

Здрасти!
Преглед при лекар също ще бъде моята препоръка, особено по отношение на стойностите на щитовидната жлеза, но и на метаболизма на глюкозата. В същото време би било интересно да се види как стана така, че сте наддали 30 кг или с какво тегло сте започнали бременността си. Всички други съвети, които ви подхождат цялостно по отношение на спорта и храненето, също зависят от това. Като цяло стагнацията при отслабване, която много жени изпитват около този период, е нормална. Препоръчвам ви да се придържате към него и преди всичко да проверите добрата си физическа форма и благосъстояние, вместо да давате приоритет на изявлението, направено от кантара. Всичко най-добро, Инкен Хесе, акушерка

Няма публикувани коментари! Моля, напишете един.