Засищаща рецепта за палачинки от нахут - отслабване без глад
Преди няколко дни им разказах за моята рецепта за кюфтета (които можете да направите в палачинки) от бобови растения, много засищаща рецепта за отслабване.
Три големи предимства на импулсите са, че те са с ниско съдържание на мазнини, високо съдържание на фибри И протеини = двойно потискащо апетита
Преди НИКОГА не съм консумирал бобови растения, освен „печения боб“ на баба ми.
Трябва да кажа, че нямах НЯМА идея как да готвя бобови растения, освен в „боб”.
Първата рецепта за бобови растения, която направих, беше салата от нахут и круша за обеден обяд на партньора ми (да, това беше моето морско свинче!)
По това време изобщо не е „бобов“, но МНОГО месояден, той наистина хареса тази рецепта, пълна със свежест на тази салата от нахут, която бях създала според моето вдъхновение.
Първата ми рецепта за бобови растения, моята рецепта за салата от нахут е достъпна в моята 4-седмична програма за отслабване
Ще намерите други вегетариански рецепти за тофу или дори бобови растения в тази 4-седмична предварително установена хранителна програма.
Ето няколко примера: