Защо youtubers изоставят проучването на веганството
Изправена пред нарастващия брой вегански YouTube, които публично обявиха да се откажат от тази диета, Каролайн проведе разследването си, за да се опита да разбере решението им.
През последните няколко месеца големите вегански „гурута“ в YouTube публикуват видеоклипове, в които рекламират да се откажат от диетата си.
Alyse от Raw Alignment вече не е веган
Това беше последното видео от Alyse от канала Raw Alignment, което вдъхнови тази статия. Тя обявява: Не съм веган.
От известно време съм този YouTuber и диетата й винаги е изглеждала странна - като гледам рецензиите, не съм единствената, която мисли това.
Проучих, за да разбера защо толкова много ютубери, емблематични за веганството, които обърнаха толкова много хора, изведнъж се върнаха към яденето на месо ...
Здравни проблеми сред веганските гурута
Общото между тези инфлуенсъри е, че са станали вегани предимно заради здравето си, а не за да помогнат на животните или на планетата например.
Основната им цел беше да яжте възможно най-здравословно ... видимо забравяйки да се храните балансирано !
Видеоклиповете им са много дълги и ако искате да знаете подробностите за техните приключения, ви каня да ги гледате. Ето пример в Rawvana:
За да избегна онези часове, прекарани пред екрана ви, ще се погрижа да обобщя точките, които всички тези свидетелства имат общо.
Тези млади жени започнаха да имат здравословни проблеми, които са ги накарали да променят диетата си.
Честите симптоми, които те забелязват, са чревни проблеми, тоест диария, спазми, газове, подуване на корема, гадене ... но и много умора, спадане на кръвното налягане, склонност към депресия.
Всичко ми напомня за симптомите, които получавам, когато не ядете достатъчно. Съвпадение? Вероятно не.
Манията по „здравословното хранене“ не е веганство
Всички тези youtubers казват, че имат опитах много "решения" за да не се налага да ядете месо отново. Сурови, изцяло сготвени и други сложни и направо непроизносими диети.
Те също са преминали през периоди на гладуване, монодиети ... Накратко, рестриктивни и рестриктивни диети, превръщайки ястията в изпълнение, в мания.
Всичко това създава впечатлението, че веганската диета е пълна с ограничения, че не е достъпна, което е напълно погрешно. !
Не консумирайте продукти от експлоатация на животни, това е избор, това е начин на живот, не е диета като Дюкан или друга глупост.
Всеки от влозите на Alyse „на ден в чинията ми“ я показа как прави маруля, авокадо, бисквити, манго, банан ...
Понякога правеше от тях смутита, в които наливаше веган протеин. Но освен това тя никога не яде ориз, киноа, боб или нахут.
Накратко, всичко, което съдържа протеини, необходими за правилното функциониране на тялото !
Този вид съдържание също позволява да витае вярата, че веганството е тъжна и малко разнообразна диета, докато възможностите са огромни.
Забелязах тази липса на балансирана диета сред всички "гурута", които обявиха с цигулки и акцент да възобновят яденето на месо.
Хората имат право да спрат да бъдат вегани, не това е въпросът.
Това, което за мен е проблем, е това тези хора обвиняват здравословните си проблеми във веганството, под предлог, че симптомите са изчезнали, когато са яли отново месото.
Така че, когато се върнаха ... протеин. Това е във веганската храна, която никога не съм виждал да ядат !
Веганството, тенденция ?
Във видеоклипа си за оповестяване на новините Алис казва, че когато здравословните й проблеми я подтикват да преразгледа диетата си, това, което я отблъсква от идеята да яде месо отново, е, че тя е отпечатала в мозъка си, че не е здравословно.
Тя не искаше да се хване от страх да не си възвърнете лошите хранителни навици предвеганство.
Тук няма нищо общо с борбата срещу експлоатацията на животни или дълбокото убеждение, че е жестоко да се ядат животни.