Защо в момента има толкова много големи момчета ... MESCOS
Именно на нашето генетично наследство, дългият „естествен подбор“, който позволи на хомо сапиенс да оцелее през неолита, дължим увеличаването на затлъстелите хора в нашата цивилизация.
Това са и причините, които обясняват (и защо не ни позволят да избягваме ...) Йо-Йо ефекта ...
Защо в момента има толкова много големи момчета ...
Нашето генетично наследство е останало от палеолитния човек. По това време Homo sapiens са били „събирачи на ловци“, те са живеели чрез лов, събиране и събиране на растения и плодове. Качеството на храната им и особено количеството им зависело от способността им да убиват или намират храната си. Разбира се, имаше и добри времена и по-малко добри времена ... През зимата събирането беше намалено, а понякога ловът беше лош ...
Затова хората от онова време се научиха да „съхраняват“ енергия. Казано по-просто, нека кажем, че след добро хранене, когато сме убили или намерили Auroch или бизон, хората са запазили под формата на мазнини енергия, която им е позволила да изчакат няколко дни или дори няколко седмици., че нова бомбардировка им позволява да се „пълнят“. Когато казвам всички мъже, това не е съвсем правилно ... Само някои мъже ... Хромозомно има два типа хора: складовете, които са в състояние да превърнат протеините и въглехидратите в мазнини доста лесно; и "нехранители", които не могат да отделят мазнини, дори ако храната е в изобилие.
Тази разлика между несъхраняващите и съхраняващите все още съществува. Задължително знаете около себе си, че някой, който може да яде колкото си иска, без никога да напълнява, той е „нехранител“ ... Този факултет, толкова благоприятен днес, беше катастрофа в палеолита ... Защото не -пазар, „Когато дойде северният вятър“, когато храната свърши ... умря! Самите складове оцеляха, превръщайки децата в "складове" и т.н. "Селекционният натиск" следователно облагодетелства складовете ... Всички ние сме потомци на складовете, защото всички, които не са складове, умряха в последователен глад. (Обърнете внимание, че „нехранителите днес“ са самите потомци на „съхранители“, но че „спонтанна мутация“ е трансформирала тяхното генетично наследство ...)
За наше съжаление, напредъкът на цивилизацията, потисна глада ... Имаме, поне на Запад, достатъчно, за да се храним всеки ден, поне в количество, ако качеството не следва ... Няма повече глад, това означава, няма повече изхвърляне ... Следователно нашата генетична схема ни тласка да отделим резерви, които натрупваме в очакване на тъмни дни, които никога не идват ... и оставяме няколко килограма настрана ...
Всичко това не би било сериозно, ако модата не беше тънка и ако диетолозите (експерти или аматьори) не съществуват ... Всъщност естественото съхранение все още е доста ограничено, с изключение на няколко нещастни изключения ...
За други те съхраняват 4 или 5 килограма мазнини, разпределени хармонично в тялото ... И това се стабилизира ...