Защо упражненията помагат срещу депресията
Беше известно, че производството на протеин, наречен PGC-1α1, се увеличава с физическа активност и е свързано с полезните свойства на мускулите. Следователно изследователите, водени от Хорхе Руас от Института Каролинска в Стокхолм, са изследвали въпроса дали протеинът може да има връзка и с антидепресивния ефект на физическата активност. За тази цел те разработиха генетично модифицирана линия от породи мишки, при която животните произвеждат много PGC-1α1 в мускулите си дори без обучение.
Изследователите изложиха тези мишки и група нормални животни на целенасочен стрес: Силни шумове, мигащи светлини и промени в ритъма ден-нощ затрудняваха живота им. Известно е, че мишките реагират на такива стресови състояния по подобен начин на много хора: Те развиват депресивни симптоми. Точно това се е случило с тестваните животни на изследователите - но само с контролната група. Генетично модифицираните животни с допълнителната порция PGC-1α1 в мускулите им обаче не показват депресивни симптоми.
Тренираните мускули "Детоксифицират"
Чрез по-нататъшно разследване изследователите установиха, че генетично модифицираните мишки също произвеждат повече от ензим, наречен KAT, в мускулите си поради повишеното ниво на PGC-1α1. Известно е, че това вещество превръща индуцираното от стреса вещество кинуренин във форма, която вече не може да премине от кръвта в мозъка. Точната функция на кинуренин в контекста на депресия все още е неизвестна, но е ясно, че кинуренинът е по-често при пациенти с психични разстройства. Като част от своето проучване изследователите вече са в състояние да покажат, че ако на нормални мишки се дава това вещество, те развиват депресивни симптоми. Но не е така генетично модифицираните животни: Те са имунизирани срещу ефектите на кинуренин, показват експерименти. Следователно изследователите стигат до заключението: ензимът KAT в мускулите им прави "веществото Депри" безвредно.
„В началото на нашето проучване всъщност очаквахме, че тренираните мускули ще отделят вещество, което има благоприятен ефект върху мозъка, казва Хорхе Руас. „Сега обаче е установено, че мускулите произвеждат вещество, което освобождава тялото от вредни вещества. Така че тренираните мускули имат пречистваща функция, подобна на тази на бъбреците или черния дроб “, казва Руас. Изследователят се надява, че резултатите от изследването могат да проправят пътя за разработването на напълно нови възможности за лечение на депресия.