Защо тренировките се провалят
РЕЛАКСАЦИЯ И КОУЧИНГ
ЕФЕКТИВНО - ИНТЕНЗИВНО
СЪЩО ПО ТЕЛЕФОН
Добре дошли в света на енергията
Най-честите причини, поради които коучинг/консултации/терапии се провалят:
Имате ли постоянни оплаквания, от които просто не можете да се отървете, въпреки че вече сте били при безброй треньори, лекари и терапевти? Например, страдате ли от депресия, изгаряне, апатичност, алергии, мигрена или болка?
Ако ви е писнало и накрая искате да сте без симптоми, тази статия може да ви помогне. Обобщих за вас кои, от моя гледна точка, са най-честите причини, поради които тези „интервенции“ работят само за кратко, защо терапиите не работят и/или защо жалбите се оказват невероятно постоянни.
Не се поема инициатива.
Много хора тичат от стълб до пост и се подлагат на голямо разнообразие от терапии, но те не променят нищо в житейската си ситуация! Най-добрият терапевт в света не може да ви помогне, ако не приемате оплакванията си (под каквато и форма да се появят) като покана за активна промяна на нещо в живота ви. Тъй като симптом са указателни табели, приятел за всеки от нас. Колкото по-стресиращи са симптомите, толкова по-силен е (вътрешният) призив да промените нещо в живота. Никой не може да направи това вместо вас. Ако се поддържат всички условия на живот (негативни вярвания и поведения, диета, стрес, стресови връзки, липса на упражнения, липса на сън, стимуланти ...), не е чудно, ако тялото ни, душата ни не спира да го прави. rt ни напомняйте, че нещо не е наред. Ако сте честни, ще знаете какво вече не е добро в живота ви. Сменете го!
Няма ясна цел, няма положителен фокус.
Клиентите в моята практика често могат да ми разкажат много за това, което ги натоварва и какво вече не искат. Но когато ги питам какво точно искат, те често нямат отговор. Който няма цел, греши. Често в продължение на години. И който се концентрира психически върху това, което не иска, създава точно това.
Съсредоточете се върху това, което искате,
ориентирайте се там, където искате да отидете. Какво точно искате да постигнете? Как искаш да се чувстваш? Какво бихте искали да правите, когато отново сте на 100% в състояние (психически, енергийно, емоционално и материално)? И намерете защо.
Намерете своя собствена цел,
формулирайте го и тръгнете след това Стъпка по стъпка към него.
Отказва се твърде рано.
По-специално алтернативните терапии често се спират твърде рано. Много хора са свикнали да консумират наркотици, които често имат много бърз ефект. Често това само потиска симптомите. Така че може да се случи, че те се връщат бързо или се пренасочват към други области на тялото.
Холистичните интервенции имат траен ефект,
Често им трябва малко повече време за това. Ако страдате от симптомите си дълго време, можете да дадете време на себе си и на вашия треньор/терапевт за истинска промяна. Ще се възползвате по много начини, включително личностно израстване.
Знанията не се прилагат.
Едно от най-често срещаните изречения, които чувам от клиентите си, е: „Да, знам, че“ Наистина е невероятно колко пари някои хора вече са похарчили и каква информация са събрали. Те знаят своите хранителни грехове и също така знаят как да подобрят комуникацията с партньора си, но ценните знания за съжаление остават неизползвани. Напр. клиентът знае от семейни съзвездия или дори от реинкарнационна терапия защо майката не може да бъде по-различна от това, което е била и въпреки това това знание не може да промени вътрешното отношение на клиента към нея. Вместо това той предпочита да се запита дали трябва да опита да преражда.
Не се сърдете,
но постоянно спирайте да търсите някакви магически трикове, когато не сте готови да не променяте това, което вече знаете, че трябва да промените. Понякога такива важни основни изисквания като пиенето на достатъчно добра вода за възстановяване се игнорират, защото се считат за незначителни.
Ползите от болестта са твърде големи.
Всеки ден се срещам с хора, които от една страна биха искали да бъдат напълно здрави, но от друга страна имат и огромни предимства от тяхното състояние. Те се радват на повишеното внимание и внимание на партньора и децата си, използват слабостта си като оправдание да не се налага да се сблъскват с конфликти например или да не бъдат напълно ефективни. Други, от друга страна, получават огромно самочувствие от това, че не се връщат въпреки оплакванията си и правят повече от всички.
Ако и вие сте от тези, които твърдят,
След като изпробвахте всичко и просто не можехте да сте наистина в състояние, запитайте се честно дали това обстоятелство крие за вас предимства, без които част от вашата личностна структура не би искала да бъде. Самото признание открито и честно може да има огромно значение.
От сърце ви желая да успеете да създадете желаното от вас състояние и да живеете живота, за който мечтаете.
Щастлив съм да ви предложа подкрепата си. Резервирайте специално изработен коучинг за вас тук. Ние изясняваме вашите КАКВО, ЗАЩО И ЗАЩО - и ще ви доведе до конкретни и ефективни действия .