Защо тези звезди не напълняват?
Диетолозите казват, че при дебелите мъже като правило всичко им е ясно, докато при слабите хора нещо е нечисто. Защо не напълнеят, дори да ядат каквото и да било?
Диетолозите казват, че при дебелите мъже като правило всичко им е ясно, докато при слабите хора нещо е нечисто. Защо не напълнеят, дори да ядат каквото и да било?
Сати Казанова защитава фигурата насън
Както винаги признава стройната Сати Казанова, тя постоянно се придържа към принципите на здравословния начин на живот. „Здравословното хранене трябва да се превърне в начин на живот - тогава вие постоянно ще бъдете във форма. А дните на „гладуване“ трябва да се уреждат от време на време. Но не приемам "твърди" диети. Гладът и лошото хранене могат да навредят на тялото толкова много, че ще отнеме много време да се възстанови “, казва Сати. Друга тайна на красотата на Сати е дългият сън. Според художника, ако тя не спи достатъчно, това веднага се отразява на външния й вид, така че момичето, въпреки трудния си жизнен график, винаги се опитва да намери време за сън.
Дмитрий Маликов тренира не тялото, а духа
Според слуховете Дмитрий е опитвал различни диети, но не го е правил за отслабване. Например, не толкова отдавна художникът посети Тайланд, посещава всякакви уелнес процедури и също така опита необичайна диета - четири пъти на ден пиеше прясно изцедени сокове в доста необичайни комбинации, например опитваше смес от портокал, морков, краставица и чесън. Тук можете да добавите лекции на тема духовно развитие. Слуховете носят, че художникът сега изучава книги по източна философия и това му позволява да поддържа добра форма. Както самият Дмитрий признава, той наистина обича да яде, но цялата тайна на хармонията се крие в духовната хармония. „Физическото възпитание не е основното нещо. За да изглеждаш добре, не можеш да задържиш лоши мисли и негодувания в себе си ... В нашата професия това не е никак лесно. Но аз работя върху себе си ", - казва художникът.
Катя Лий се бори с излишните килограми с рапира
Както художникът призна, тя никога не е била на диета: „Практикувам фехтовка с фолио, танци и съм много нервна. Много харесвам естествената красота - истинска коса, нокти, естествени зъби. Ако фигурата е красива, то не с помощта на липосукция, а с помощта на най-малката сила на волята. " Всяка сутрин Катя започва с чаша вода, а за закуска яде каша на вода. Но, колкото и да е странно, любимото й ястие са кнедли с картофи и български пайове - хичини. Те много приличат на палачинките, но имат само пълнеж от картофи и сирене.
