Защо телесното тегло не означава нищо # 27 Fitnessmith

означава

В този епизод бих искал да говоря за злоупотреба с кантара или за претегляне на хора, докато сте на диета за отслабване или наддаване на тегло.

ИНФОРМАЦИЯ: В подкаста цитирам следващата си тренировка за VIP членове, тя е тук, за да поръчате предварително видео пакета „ГАРАНТИРАНЕ НА РАСТЕЖА ИЛИ ЗАГУБАТА НА МАСЛАТА“: http://bit.ly/2sZsJfE. Ще намерите съдържание само въз основа на горното, като преминете през всички решения, за да не се разочаровате всеки път, когато стъпите на скалата си, например.

ОТ ВАШИЯ ТЕЛЕФОН: iTunes | Android

РЕЗЕРВИРАЙТЕ ОБУЧЕНИЕТО „ГАРАНТИРАНЕ ЗА РАСТЕЖА ИЛИ ЗАГУБИТЕ НА МАСЛИНИ“: http://bit.ly/2sZsJfE

ТЕМА НА ПОДКАСТА:

Когато започнете да тренирате, това е физика, която искате да постигнете, а не ниво на мазнини или тежест на кантара .