Защо тази начална страница?

Първите приноси към тази начална страница са направени през 2011 г. Към този момент научните данни за въздействието на спорта върху здравето бяха огромни, но не достигнаха до медицинската професия или засегнатите.

тази

През последните години обаче голям брой добре проучени статии за ползите от упражненията и спорта се появиха в много известни списания и глави за книги, включително доклади за и от Американското министерство на здравеопазването. Така че всъщност всичко е казано - но за съжаление повечето от тях все още не са го разбрали, когато бъдат попитани.

Дори ако на тази страница са адресирани и мотивирани само няколко, усилията ми си заслужават!

Какво би могло да го направи интересно,
когато ендокринолог допринася за темата в сътрудничество?

Като ендокринолог се занимавате с хормони. Болестите възникват, когато хормон-произвеждащата или ендокринната жлеза откаже или работи само в намалена степен - има недостатъчна функция - или когато органът, произвеждащ хормони, произвежда твърде много хормони - т.е. ако има свръхфункция. Сериозни до животозастрашаващи клинични картини възникват, когато z. Б. надбъбречните жлези или щитовидната жлеза произвеждат твърде малко или твърде много хормони. За нас е ясно, че правилното количество хормони е важно! Както при лекарствата: зависи от дозата. Това обаче важи и за упражненията и спорта! Човек не трябва да изпуска от поглед този аспект.

Ендокринологът е наясно с връзките между упражненията, затлъстяването и напр. известен на захарен диабет тип II от десетилетия. Успешното влияние върху начина на живот накара затлъстяването, високото кръвно налягане и диабетът да "изчезнат" при много от нашите пациенти. Упражнения и диабет

На практика обаче хората винаги са били разочаровани, когато пациентите не са били в състояние да изпълнят препоръката за повече упражнения и спорт. От често липсата на съвети във фитнес студиото (вижте също качеството на треньора) до постоянните прекомерни изисквания на препоръчаните мерки за обучение с произтичащите от това оплаквания. За съжаление мотивацията, предизвикана от информацията за предимствата на спорта и упражненията, също беше изчезнала.

Много дискусии с дъщеря ми, която е спортен учен, ме доближиха до обучението по наука. Обикновено тогава възникват най-интересните дискусии, когато две области на знанието се припокриват. В този контекст има и подробната глава за лактата Какво е значението на лактата? възникнали.

Ако, от една страна, човек разбира какво причинява липсата на движение и, от друга страна, е в състояние да осигури на пациента помощ, която е адаптирана към тях, тази смес може да доведе до интересни възможности.

В същото време бих искал да се опитам да отворя тази начална страница за приноси от други. На много места биха могли да възникнат интересни дискусии. (в момента получавам уроци за създаване на блог!)

Друг мотив за създаването на този уебсайт е предаването на опит от повече от 40 години работа като интернист/ендокринолог. Ако смятате, че ендокринологията в Германия е застрашена от изчезване, вероятно ще има съответна нужда, особено когато тя се припокрива със спортната наука.

Опитът - дори от експерти - е критично поставен под съмнение в ерата на доказателствената медицина. Къде е изследването, което подкрепя твърдението на експерта?

Но ако няма добри проучвания и данни по даден въпрос, тогава предпочитам експертно мнение пред нищо. Освен това в ежедневния стрес от работата с пациентите често няма време да се осигурят връзки, които са били забелязвани и документирани отново и отново с проспективно проучване, за да могат да бъдат публикувани. Самото общуване с етичната комисия с нейните понякога прекомерни изисквания пречи на много колеги да подготвят данни за публикуване, да не говорим за често разочароващите и досадни аргументи с рецензенти на научните списания.

Нашето проучване върху изгарянето на мазнини по време на тренировка за издръжливост, проведено в сътрудничество със спортните учени Стефен Лоц и Ева Хайнен от студиото на дъщеря ми, колега Бейер от практиката по ендокринология и Dr. Фабиан Щьокер, служител на факултета по спортни науки към Техническия университет в Мюнхен: Много страници до комисията по етика, така че спортистите да могат да бъдат подложени на спироергометрия на мотора едновременно с вземане на кръв. Резултатите от самите изпити бяха готови след три седмици, публикуването след три месеца. Приема се след около 1/2 година. Това все още не беше публикувано през юни 2018 г., последните доказателства през януари. Досадно, когато смятате, че резултатите са важни. Веднага след публикацията ще поставя данните на тази начална страница.

След това трябва ли да запазите за себе си голямото количество данни, оценени на практика? Или някой трябва да търси начин да направи тези данни достъпни за другите. Реших за втория вариант, бих искал да направя някои от нашите данни достъпни в допълнение към общата обобщаваща информация

  • състав на тялото
    • през 1993 г. колегата ми д-р. Двамата с Байер проведохме първата работна среща по състав на тялото в Нюрнберг като част от 1-вата работилница на секция „Приложна ендокринология“ на Немското дружество за ендокринология в Нюрнберг. Години преди това, интензивно занимание с темата на теория и практика.
    • Дъщеря ми Ева Хайнен представи някои от резултатите в дипломната си работа през 2006 г. Описаните там резултати събират прах в архивите на университета и са практически неизвестни. Според мен аспектите на чистата маса на мастната тъкан са изключително важни. Там се проведе стандартизация на индекса на мастната маса и дефиницията на индекс на мускулна маса, което дава възможност за независимо сравнение на мускулната маса на човек с нормата.
  • за използване на енергия по време на тренировка за издръжливост
    • когато публикацията най-накрая излиза
  • за хипервентилация (планирана)
  • по проблема с заместването на хормоните на щитовидната жлеза след предимно излишни операции на щитовидната жлеза (планирани)