Защо суровите храни са важни Кой е суровият бял лъв
Всички са сурови Мисля, че кой съзнателно и редовно консумира сурова растителна храна. Независимо от количеството.
Хората започват да ядат сурова храна по няколко причини. Някои искат да се възстановят или да отслабнат, други се интересуват от разнообразието от храни. Но нека видим какви полезни ефекти могат да се очакват, ако ВИЕ се включите:
Когато започнете да включвате живи храни в диетата си, ще забележите, че енергийните нива ще се повишат, ще искате и консумирате по-малко храна, тъй като това, което ядете, се използва в тялото ви в много по-висок процент от традиционните рафинирани, преработени храни. Вашето телесно тегло става идеално, ако сте били твърде слаби, започвате да наддавате, ако сте се борили с наднорменото тегло, килограмите ще се стопят без никакви усилия.
Кожата ви ще бъде по-чиста, косата ви ще бъде по-ярка и по-силна. Много козметици и фризьори препоръчват моите книги на своите гости, защото знаят, виждат, че не е достатъчно да се прилагат ценните хранителни вещества върху кожата и косата отвън, тялото трябва да се подхранва отвътре, което ще се вижда на отвън също.
Вие се подмладявате... Много земеделски производители откриват, че времето е почти в застой, те могат да откажат възрастта си за 5-10 години.
Кръвната картина се подобрява, неприятните, болезнени симптоми изчезват, тъй като възпалителните процеси в организма се намаляват от антиоксидантите и витамините. В резултат на това вашата жизненост нараства, вашето желание за живот, което ви прави още по-лъчезарни и красиви.
Повишената енергия намалява нуждата ви от сън. Печелите 1-2 часа на ден с това, което можете да отделите за учене, работа, семейството си, любовта, хобитата си и каквото и да било. Живееш повече Дж