Защо стресът кара косата да пада

Навремето, когато си миех косата и косата ми падаше на купчини, животът ми не беше толкова стресиращ. Или стресът изчезна, преди косата да падне. Мислех, че оплешивявам или че наследствеността ме е хванала късно (рядко окосмяване в нашето семейство се предава по майчина линия). Обичах косата си, но се изправих пред суровата реалност и се уверих, че поне мога да нося забавни перуки. Цикълът на косата в природата, знаете ли.

Но обяснението беше различен цикъл - жизнения цикъл на косата.

Обикновено косата ни расте, след това спира да расте, след това пада (това е твърде откровено, знам, но изчакайте малко). Фазата на растеж (или анаген) на косата на главата на човек може да продължи от две до шест години, поради което те могат да бъдат толкова дълги. Фазите на растеж на други косми отнемат много по-малко време, например миглите растат в продължение на 30 дни. След анаген, косата се превръща в катаген, много кратка фаза, която продължава няколко дни - по това време фоликулът се свива малко. След това идва телогенът или фазата на покой - когато косата просто „седи на мястото си“ и не прави нищо. В крайна сметка екзогенно възниква, когато косата пада.

Абсолютно нормално е да губите 50 до 100 косми на ден

Процесът се случва през цялото време и е абсолютно нормално да се губят 50 до 100 косми на ден. Това е достатъчно, за да запуши канализацията в банята, но в сравнение с количеството косми по главата - от 90 000 на 150 000 - това са дребни неща.

„Стресът засяга човешки фоликули, подобно на това, което виждаме при мишките. Човек има подобен преход “, казва Стен.

---