Защо стомашната хирургия ви помага да отслабнете бързо и трайно?
Стомашните операции ви помагат да отслабнете бързо и трайно. Изглежда ефектът не е оправдан от по-малкото количество храна и лошото храносмилане в червата. Жлъчните киселини, променената чревна флора, по-бързото покачване на нивото на инсулин, променящото се поведение при хранене и повишената чувствителност към вкуса са резултат от операция при затлъстяване. По-щадящи алтернативи със същия ефект на отслабване се изследват и разработват.
Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung (FAS) докладва под заглавието „Радикално лечение на корема“ за ефектите от стомашни операции, редукции на стомаха, стомашни байпаси и чревни байпаси за отслабване при хора с наднормено тегло. Средно пациентите губят много тегло след стомашна операция, и най-вече успешно и в дългосрочен план, за разлика от пациентите в сравнение, които са сравнени с оперираната група пациенти със затлъстяване.
Положителни промени от стомашна хирургия
Силната загуба на тегло облекчава ставите, сухожилията, сухожилията, костите и кръвообращението. Свързани със затлъстяването състояния като сърдечно-съдови заболявания, диабет, инсулинова резистентност и други могат да се подобрят или да изчезнат. Според FAS, в зависимост от хирургичния метод, "... почти половината до почти всички пациенти се отърват от диабета си."
По същия начин често се наблюдава пълно подобрение на високото кръвно налягане, високите нива на кръвната захар, високите нива на холестерол и мастни киселини. В статията е цитиран Норберт Рункел, директор на клиниката по обща и висцерална хирургия във Вилинген-Швенинген: „Не само стомахът се променя, но и целият човек“.
Подобряване на хранителните навици и усещането за вкус
При хора с наднормено тегло, оперирани на стомаха, прегледите с помощта на ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография разкриват различни модели на активиране в мозъка по отношение на храненето, глада и апетита. След операция със затлъстяване хората обикновено не ядат толкова много, без всъщност да изпитват глад. Ранди Сийли, директор на Центъра за диабет и затлъстяване в Университета в Синсинати, вярва, че стомашната хирургия ще промени „цялата комуникация между храносмилателния тракт и мозъка“.
Очевидно има промяна в сигналите, пратените вещества и хормоните, които влияят кога, колко често и колко дълго сме гладни и апетитни и кога и колко бързо сме сити. С по-малък стомах, стомашен байпас или подобна операция за отслабване, усещането за вкус, вкусовата чувствителност също се подобрява.
Според Frankfurter Allgemeine Sonntagzeitung, оперираните по-често съобщават, че след това възприемат храни, които са твърде сладки с твърде много захар, за да бъдат прекалено сладки. Можете сами да забележите това явление, ако за няколко седмици избягвате сладкиши и храни с високо съдържание на захар. Усещането за вкус може да се нормализира, ако не се настройва постоянно, за да бъде прекалено сладко.
Хората с наднормено тегло изведнъж слушат лекаря си след стомашна операция?
Според FAS пациентите с наднормено тегло ядат по-малко мазнини и повече въглехидрати в резултат на стомашна операция. Това предпочитание към въглехидратите пред мазнините се наблюдава и при опитни животни.
Промяната в областта на комуникация на храносмилателната система, особено стомаха, червата, жлъчката и панкреаса, плюс промяната в усещането за вкус и променения състав на чревната флора водят до факта, че диетата отговаря на действителните препоръки на Лекарите за отслабване съответства.
Това може да се определи при експерименти със стомашно оперирани мишки. За тази цел бяха оперирани мишки, които преди операцията можеха (и ядоха) да удвоят действителното количество храна - те бяха пристрастени към храната, така да се каже, и имаха повишен апетит или глад.
След стомашна операция тези много ядящи мишки променят хранителните си навици. Те вече не ядат предпочитаната си храна с високо съдържание на мазнини и висока енергийна плътност (относително нисък обем с високи калории). Вместо това те предпочитаха да ядат въглехидрати след операция.
Изследователите са успели да наблюдават същото нещо при хора, които ядат по-малко мазнини и повече въглехидрати след стомашна операция. Ранди Сийли казва, че правят точно това, което лекарите винаги са ги съветвали. Но е малко вероятно те да се придържат към диетичните препоръки на лекарите точно сега, а не през всичките години преди това.
Seeley също заявява, че оперираните мишки не са получавали такива диетични препоръки и са продължили да могат свободно да избират храната си и сами да определят количеството храна. Очевидно има толкова мащабни промени в тялото и мозъка чрез стомашна хирургия, които гарантират, че можете да отслабнете лесно и здравословно и да поддържате теглото си в дългосрочен план.
Ранди Сийли от Университета в Синсинати е убеден, че чистият физически ефект от намаления стомах не може да постигне толкова бърза, висока и трайна загуба на тегло. Тъй като дори след намаляване на стомаха, не сте наистина възпрепятствани да ядете твърде често и (по този начин) твърде много. И намаляването на стомаха не може да попречи на напълняването, ако ядете храни, които са с прекалено много енергия, с високо съдържание на мазнини и високо съдържание на захар.
Промяна на чревната флора
Съставът на чревната флора се променя значително само седмица след стомашна операция. Чревната флора определя колко енергия тялото получава от храната и колко енергия може ефективно да използва от нея. Някои чревни бактерии правят хранителните вещества достъпни, които всъщност са несмилаеми компоненти на храната за хората - като напр Б. някои диетични фибри.
Храносмилането е по-ефективно за нас поради тези чревни бактерии, ние се справяме с по-малко храна и можем да оцелеем по-лесно по време на недостиг на храна. Тези чревни бактерии обаче ни правят по-лесно наднормено тегло по време на изобилие, тъй като в червата ни стават достъпни по-богати на енергия хранителни компоненти.
По-голямо повишаване на нивата на инсулин след хранене
Вестник Frankfurter Allgemeine Sonntag пише, че е удивително, че пациентите с наднормено тегло след стомашна операция имат по-силна, по-висока секреция на инсулин от преди: „След хранене нивата на инсулина им скочат, което казват различни диетични съветници Според него е от съществено значение да го предотвратите, ако искате да отслабнете. " Това твърдение е почти толкова безсмислено, колкото когато Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung се подиграва с факта, че операциите със затлъстяване могат да излекуват диабета.
Високото отделяне на инсулин след хранене е желателно и важно за организма. Това е само знак, че стомашната хирургия е ефективна и успешна за отслабване и работи срещу метаболитния синдром. Кръвната захар, циркулираща свободно в кръвта, както се случва в случай на инсулинова резистентност, когато кръвната захар вече не се абсорбира достатъчно бързо, след като инсулинът се освободи от мускулите, органите и мастната тъкан, наред с другото, уврежда кръвоносните съдове.
Това увреждане особено на тънките кръвоносни съдове z. Б. засегнати в очите или бъбреците. Но и кръвоносните съдове, които са по-отдалечени от сърцето и поради физически нетренираното състояние или поради артериосклероза, като например в краката, са засегнати от висока кръвна захар.
Предотвратяването на бързо повишаващите се нива на инсулин за отслабване се отнася до факта, че не трябва да се яде твърде много прости въглехидрати, особено тези, направени от захар и продукти от бяло брашно, които бързо навлизат в кръвта. След като въглехидратите са в кръвта под формата на глюкоза, важно е нивото на инсулина да се повиши възможно най-бързо и достатъчно силно, така че глюкозата да се отстрани от кръвта и да се поеме в съответните целеви клетки.
За да не се повиши нивото на инсулина твърде много, „различни диетични ръководства“ препоръчват да се ядат бавно смилаеми пълнозърнести продукти и да се избягват сладки храни или храни със смляно бяло брашно. Бавно смилаемите сложни въглехидрати се усвояват по-бавно и получената глюкоза се освобождава в кръвта по-бавно. С това тялото - z. Б. мускулите, мозъка и вътрешните органи като сърцето - шансът да се изразходват изядените и усвоени въглехидрати, преди да се наложи да се съхраняват като излишна енергия в мастните клетки, черния дроб и други органи.
По същия начин, поради бавното освобождаване на въглехидрати и по този начин по-продължителната и непрекъснато достъпна енергия за тялото, не е необходимо да се яде толкова често, колкото е случаят с бързо смилаемите въглехидрати. Ако, от друга страна, често се ядат бързо смилаеми въглехидрати, те трябва да се съхраняват като мазнини в тялото, когато запасите от гликоген са пълни. След това на свой ред да използваме съхраняваната от тялото мазнина за производство на енергия, изгарянето на мазнини z. Б. да бъдете обучени чрез джогинг и издръжливост.
Примерни изявления за важността на бързото и високо покачване на нивата на инсулин след хранене
Николай Ворм пише в статията "Черен дроб на гладно" в списание CO-MED:
„Панкреасът беше обезмаслен до такава степен, че реагира отново с бърза първа фаза на секреция на инсулин след приема на въглехидрати. [...]
И след още седем седмици и общо 15 процента загуба на тегло (въз основа на първоначалното тегло), първата фаза на секреция на инсулин беше толкова висока, колкото при здрави хора, и дори максималната секреция на инсулин отново беше толкова висока, колкото на здравите контролни лица. [...]
Формално диабетиците са били освободени от диабета си след осем седмици на диета с адаптирано мляко. "
Герлинде Феликс пише за това в книгата "Здравият черен дроб" Относно процеса на секреция на инсулин, че инсулинът не се отделя равномерно след хранене, след поглъщане на глюкоза или захар, нишесте и други въглехидрати, които се усвояват в глюкоза.
Според Gerlinde Felix освобождаването на инсулин може да бъде разделено на две фази: Първата фаза започва около 10 минути след абсорбирането на глюкозата в кръвта. Панкреасът излива много инсулин, така че нивото на инсулин се повишава бързо и рязко.
Целта на това е да се гарантира, че кръвната захар, която е вредна за тялото, се абсорбира възможно най-бързо от мускулите, мозъка, черния дроб и други вътрешни органи, а също и от мастната тъкан, като по този начин се предотвратяват пиковите нива на кръвната захар.
Във втората фаза на освобождаване на инсулин, която обикновено засяга следващите два часа, повишаването на нивата на инсулин е много по-бавно. „По този начин нивото на кръвната захар се регулира оптимално.“, Пише Герлинде Феликс, която също посочва, че плодовата захар - фруктозата - не повишава нивото на инсулина толкова, колкото глюкозата.
Байпасът на жлъчката или хапчетата за отслабване са по-нежни от стомашния байпас, редукцията на стомаха и чревния байпас
Учените искат да разработят по-щадящи методи за отслабване в случай на много наднормено тегло от обичайните операции със затлъстяване (бариатрична хирургия), като стомашна редукция, стомашна лента, стомашен байпас и чревен байпас. Резултатът може да бъде пряко влияние върху ефектите на жлъчните киселини или хапче, таблетка или хранителна добавка за бързо и лесно отслабване.
Един от начините да направите това е да повлияете пряко ефекта на жлъчните киселини върху храносмилането и освобождаването на енергия от храната. В своите изследвания върху плъхове със затлъстяване с билиарен байпас учените успяват да ограничат ефекта на жлъчните киселини върху храносмилането.
Този жлъчен байпас гарантира, че жлъчните киселини могат да навлязат само в стомашно-чревния тракт по-късно и следователно започват да действат само в един от задните отдели на червата. Жлъчните киселини са важни за храносмилането, действат като пратеници в организма и има сложно „... взаимодействие между жлъчните киселини, микроорганизмите в червата и хранителните вещества от храната ...“ казва Ранди Сийли.
Това взаимодействие е отговорно за лесното и трайно отслабване чрез намаляване на стомаха или стомашна операция и други хирургични интервенции като стомашен байпас или чревен байпас.
Друг начин, по който учените работят, според FAS, е байпас на червата под формата на тясна тръба в част от тънките черва. Основната част от храносмилането и енергийния прием от храната се извършва в тънките черва.
Тази тръба в тънките черва предотвратява поглъщането на храната, хранителната пулпа, предварително усвоена в стомаха, да влезе в контакт с чревната стена и чревните власинки, а жлъчните киселини се държат далеч от хранителните вещества в областта на байпаса. Това означава, че храносмилането и приема на храна през чревните власинки не могат да се осъществят в тази част на тънките черва, има по-малко площ и по-малко време за храносмилане - разделяне и усвояване - на храната.
Хапче против затлъстяване
И двата метода са по-щадящи и по-лесни за обръщане от обичайната операция за затлъстяване. Друга възможна цел е да се разработи хапче за затлъстяване. Дори в увода на статията за намаляване на стомаха във Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung се казва, че нито едно хапче не може да помогне срещу екстремно затлъстяване, към края на статията са показани бъдещите перспективи за хапче, таблетка или друго лекарство за наднормено тегло за бърза и безопасна загуба на тегло.
Списанието Der Spiegel съобщава за желатинови капсули с чревни бактерии от човешки изпражнения, които заместват обичайните методи за трансплантация на изпражнения, като ректална клизма или назогастрална сонда. „Всяка капсула съдържа бактериалната същност на човешкия стол.“ Канадският лекар Томас Луи използва капсулите с чревни бактерии за лечение на тежка, понякога животозастрашаваща диария. Също така трябва да е възможно да се произвеждат диетични капсули, които съдържат чревни бактерии, които ви правят слаби. Вижте също статията Изтъняване чрез чревни бактерии: Отслабнете, като прехвърлите изпражненията, изпражненията и екскрементите.
Тези специални хапчета, таблетки или хранителни добавки или храна биха могли да повлияят на състава на чревните бактерии и по този начин степента, до която храната се усвоява, или те трябва да имат ефект върху синтеза или отделянето на жлъчни киселини и по този начин „твърде добър“ Храносмилане ”и по този начин да предотвратите преумората от преяждане.
Анотация:
В допълнение към, по мое мнение, невярна забележка за високото покачване на нивата на инсулин след хранене, вестник Frankfurter Allgemeine Sonntag дава снимково описание на мъж с наднормено тегло: „Постеше години наред и след това отново загуби битката срещу везните. Дебелите хора го знаят твърде добре. ... ”
Постите с години, за да отслабнете успешно и трайно? Не знам броя на хората с наднормено тегло - „дебели хора“ - които се опитват да отслабнат с гладуване, вероятно е доста рядко срещана диетична стратегия. И след това бързо с години?
Мисля, че двата лекомислени коментара са неподходящи в иначе важна и информативна статия. Според мен наскоро подобни неподходящи забележки направи Шпигел в своята статия относно критиката към палео диетата.