Защо скуош; Скуош Спорт Арена
През 2003 г. списание "Форбс" изброява скуоша като най-здравословния спорт, който можете да играете и за един час играчът може да изгори до 1200 калории. Това е и един от най-безопасните спортове, като травмите са много редки.
Скуошът предлага отлична сърдечно-съдова тренировка. За час скуош играчът може да консумира до 1200 калории. Този спорт също осигурява добра тренировка, движейки повечето мускулни групи. През 2003 г., след сложен анализ, Форбс обяви скуоша за най-здравословния спорт .
Защо скуош?
Скуош това е неутрален по пол спорт и е достъпен за всички възрасти, цветове и вярвания. Всеки може да играе. Всичко, от което се нуждаете, е ракета, топка и корт за скуош. Скуошът е лесен спорт за игра, но за увеличаване на стойността са ви необходими часове тренировки и техника. Скуошът е пристрастяващ, интересен и полезен.
Скуошът е "Най-здравословният спорт в света!"
Скуошът беше гласуван от списание Forbes за "най-здравословния спорт в света", като признание за факта, че предлага напълно модерна и състезателна тренировка, ефективна в минимално пространство. Това го прави идеален за градски начин на живот, като тези, които са довели до увеличаване на детското затлъстяване и други метаболитни здравословни проблеми. Скуошът е чудесен начин за борба с тези тенденции за благото на човечеството и децата, особено.
Скуошът отговаря на днешния начин на живот!
Заетите хора се нуждаят от упражнения, които могат да бъдат направени бързо, с максимална печалба от инвестираното време. Скуошът изгаря до 1200 калории на час, в конкурентна среда, предлага значителни ползи за здравето. Можете да изгорите достатъчно калории, за да компенсирате изяждането на два средни бургера само за половин час (яденето на нездравословна храна обаче не се препоръчва).
Скуош за днешната младеж
Скуошът е абсолютно подходящ за младите хора през 21-ви век, тъй като е лесен за гледане, разбиране и достъп и което води до резултати за кратък период от време. Играта също така включва слоеве от финес и стратегия, които обогатяват опита на наблюдателя и играча.
Скуошът е много лесен за научаване!
Всеки, който може да удари топка с ракета, може да играе. Състезателна игра с дълги ралита може да изпита всеки, който има разумна визия за топката и координация ръка-око.
Скуошът ви вдъхновява!
Днешните млади хора искат незабавна или почти мигновена награда за усилията си. Скуошът е насочен към тези с кратка крива на обучение и повишена конкурентоспособност.
Скуошът ни учи на житейски умения!
Няма съмнение, след игра, победителят винаги е най-добрият играч. Тези основни житейски ценности са добре демонстрирани от Скуош. Освен това фактът, че и двамата играчи споделят едно и също поле, означава, че в състезанието те трябва да съществуват едновременно. Тази уникална характеристика на играта ни учи на ценни уроци за приятелство и приятелско съперничество.
Бързо ще бъдете пленени от този вълнуващ, предизвикателен, атлетичен и забавен спорт, който има 25 милиона фанатични играчи във всяко кътче на света.
Скуошът е забавна и интересна игра на ловкост, стратегия, талант, умствена и физическа сила. Това е изключително полезен спорт за здравето и фитнеса и е избран за най-здравословен от списание Forbes. Наред със своите ползи за здравето, скуошът има способността да се играе през цялата година, през всички сезони, от играчи от всяко ниво.!
Красиво тяло отговаря на душата на всеки. Добре обработеното тяло доказва воля и дисциплина, защото се формира след упорити тренировки, но особено вдъхновява здраве и жизнерадост.
Скуошът изисква сила, концентрация, скорост, пъргавина и сърдечно-съдови тренировки. Сравнителните тестове за физическа и сърдечно-съдова тренировка, проведени на професионални спортисти в различни спортове, показват, че скуошът е най-подходящият спорт за практикуване и спортът, който най-вярно отговаря на изискванията за поддържане на здравето, в допълнение към факта, че по време на час тренировка консумира около 1200 калории.
В Румъния, както и в останалия свят, има всякакви спортове за прекарване на свободното време и за изпълнение, от футбол до гимнастика, бягане, борба или шах. Какво прави скуоша толкова привлекателен?
Има девет ключови атрибута, които чрез комбинирането им правят скуош прекрасна опция. Вижте дали тези съображения няма да ви убедят да вземете ракета и да влезете в стая за скуош.
1. Игра, която изисква и развива голямо умение
Скуошът възнаграждава таланта и постоянството. Не всеки може да използва ракетата с умения и способности за първи път, но всеки може да се стреми към повече. В спорта винаги има какво да се научи и с търпение и тренировка за кратко време ракетата за скуош ще се превърне в продължение, продължение на ръката, ръката и ума ви.
2. Радост през целия живот
Скуошът е спорт за цял живот. Децата и октогенарите могат да се забавляват да удрят топката по стената с ракетите си. По-възрастните играчи могат да се забавят, но могат да продължат да добавят подходящата мъдрост, умения и техники, които ще им помогнат да се насладят на играта и да останат млади и здрави.
3. Високи физически изисквания
Скуошът за изпълнение изисква сила, концентрация, скорост, пъргавина и сърдечно-съдова тренировка. Сравнителните тестове за физическа и сърдечно-съдова тренировка, проведени върху професионални спортисти в различни спортове, показват, че скуошът е най-подходящият спорт за практикуване и спортът, който най-вярно отговаря на изискванията за поддържане на здравето.
4. Играта на интелигентността
Скуош се играе срещу човешки противници и тези опоненти правят всичко възможно, за да намерят интелигентен начин за победа. Психичната борба е страхотна и интелигентният играч винаги може да намери успешна стратегия и начин да спечели и да преодолее всякакви физически или тактически недостатъци.
5. Лесно подреждане на игра
Тъй като скуошът не е отборна игра, е много лесно да се намери един партньор в играта. Скуошът ви позволява да намерите времева рамка, която отговаря на изискванията и програмата на двама души.
6. Възможност да практикувате сами
Скуошът предлага възможност да тренирате и да играете сами за онези моменти, когато не сте намерили партньор или когато искате да практикувате определен удар.
7. Относително ниски разходи
Скуошът е относително евтин спорт в сравнение с колективните спортове например или спортове, които изискват сложна екипировка. Изисква ракета, чифт обувки, подходящо облекло, топка, място за игра и абонамент за лоялни членове. Не е необходимо да се носят предпазни средства, с изключение на специални очила за игра.
8. Индивидуална игра
Когато играете на сингъл, скуошът не позволява оправдания. Никой не е виновен, ако загубите, а от друга страна, всички победи са ваши. Вие сте господар на собствената си съдба, защото всичко добро и всичко лошо в тази игра са последиците от вашите собствени решения и действия.
9. Социална игра
За тези, които искат компания и социална игра, скуошът предлага възможност за удвояване. Скуошът създава повече взаимодействия и повече удовлетворение от всяка отборна игра. Дискусиите преди играта, по време на играта и след играта сами по себе си са начин за забавление.