Защо се нуждаете от протеин (протеин), за съвършенство

Протеин: състав и значение в човешкия живот
Протеинът (протеин) е един от най-важните компоненти от живота на човешкото тяло. Протеините изпълняват различни функции, като основните са:

изграждане на функции - формиране на вътрешни органи, мускулна тъкан, кожа;
защитни функции - поддържане на имунната система на правилното ниво поради:

активно участие на аминокиселини аргинин и изолевцин в синтеза и
активиране на Т-лимфоцити;
използване на аминокиселината глутамин като „гориво“ за функционирането на имунната система. Липсата на глутамин в организма води до рязко намаляване на имунитета.

В случай на дефицит на протеини, резистентността намалява, повишава се чувствителността към инфекции, раните и нараняванията зарастват слабо, инхибира се регенеративният капацитет на кръвта, нарушава се синтеза на хормони и ензими.

При големи физически натоварвания, стрес, травми в човешкото тяло има толкова голяма консумация на някои несъществени аминокиселини, че тялото не е в състояние да възстанови загубите си поради вътрешния синтез. Ето защо спортистите трябва да приемат хранителни добавки (хранителни смеси) в допълнение към обикновената храна.