Защо се нуждаем от йод в организма

Когато говорим за йод, обикновено се сещаме за силно миришещата медна тинктура, която използваме за дезинфекция на драскотина. Но йодът е необходим и за хармоничното функциониране на целия организъм.

Йодът е незаменим компонент на хормоните на щитовидната жлеза, който участва в най-важните функции на организма.

Защо нуждаем

Липсата на йод причинява енергиен дефицит, който води до заболяване.

При бременни жени йодният дефицит увеличава риска от спонтанен аборт или раждане с умствени увреждания.

При възрастни йодният дефицит силно засяга умствените способности, при децата има недостатъци във формирането на нервната и костната система и т.н.

За щастие, йодният дефицит може да се определи по някои доста ясни симптоми, а именно: нарушения на щитовидната жлеза, безплодие, намалена умствена и физическа работоспособност, сънливост, насилствено поведение, постоянен запек, предразположение към вирусни инфекции, сърдечни заболявания, падане и изтъняваща коса, чупливи нокти.

Хората с йоден дефицит са склонни към хронични заболявания, атеросклероза, хипертония, главоболие, висок холестерол в кръвта.