Защо някои хора се потят много повече от d; други So Busy Girls
Когато тренирате, вие се потите малко по челото и подмишниците си, докато мъжът ви е облян в пот след 20 минути бягане. ?
За някои това ви кара да се чудите дали просто не са имали порой, защото се изпотяват толкова много.
Но защо някои хора се потят много, докато други едва се потят след час усилия ?
Защо се потим ?
Perspiraton е охлаждащата система на тялото, която му позволява да поддържа точната температура.
Родени сме с два до шест милиона потни жлези, органи, които отделят пот.
Жените имат повече потни жлези от мъжете, но мъжките потни жлези са по-активни.
Защо се потя много, когато най-добрият ми приятел почти не се поти ?
Следователно ние се потим по различен начин в зависимост от пола си, но също така:
- броят на потните жлези, които имаме (колкото повече потни жлези имаме, толкова повече се изпотяваме)
- температурата на мястото, където се намирате
- интензивността на физическото усилие, което предоставяме
- нивото ни на стрес
Освен това се изпотяваме горе-долу в зависимост от броя на активираните потни жлези и количеството пот, произведено от всяка жлеза.
Например именно поради тази причина мускулестите мъже се потят много повече от мускулестите жени. Броят на активираните потни жлези може да е еднакъв, но при жените всяка потна жлеза произвежда по-малко пот, отколкото при мъжете.
Годни хора се потят по-ефективно, защото като цяло те са склонни да се потят по-рано по време на тренировка, когато телесната им температура е по-ниска.