Защо ни трябват сутрешните страници, 7 сутринта
Сутрешни страници
Написано от Джулия Камерън. Пътят на художника. Източник www.psychologos.ru
За да възстановите творчеството в себе си, първо трябва да го намерите. Предлагам да направите това с привидно безполезна дейност, която наричам сутрешни страници. Ще се позовавате на тази дейност всеки ден по време на курса и се надяваме дълго след края му. Правя това сам от десет години. Някои от моите ученици, чийто опит не е много по-малък от моя, предпочитат да спрат да дишат, отколкото да запазят сутрешните страници.
Жани, писател и продуцент, вярва, че именно те са вдъхновили последните ѝ сценарии и са осигурили хармонията и яснотата на нейните телевизионни програми. „Сега дори се отнасям към тях с някакво суеверие“, казва тя. "Понякога трябва да ставате в пет сутринта, за да имате време да ги напишете, преди да отидете на работа.".
Какво представляват сутрешните страници? В най-общия си вид те могат да бъдат определени като поток на съзнанието, смесен на три листа ръкописен текст: „Ех, отново е утрото ... Няма абсолютно нищо за писане. Би било хубаво да измиете завесите. Извадих ли дрехите си от колата вчера? Ла-ла-ла ... ". По-надолу на земята те могат да бъдат наречени „канализация за мозъка“, защото точно това е прякото им предназначение.
Сутрешните страници просто не могат да бъдат грешни или лоши. Това ежедневно ранно утринно драскане не трябва да има нищо общо с изкуството. И дори с писане на компетентен текст. Подчертавам това за хора, които не пишат, използващи моята книга. Такова „писане“ е просто средство, инструмент. От вас не се изисква нищо повече - просто прекарайте ръката си по хартията и запишете всичко, което ви хрумне. И не се страхувайте да издадете нещо твърде глупаво, жалко, безсмислено или странно - всичко ще отиде на работа.
Понякога сутрешните страници съдържат цветни описания, но по-често те са пълни с негативизъм, сякаш слепени от самосъжаление, повторение, бомбастичност, детинство, гняв или монотонни глупости или дори откровена глупост. Това е страхотно!
Целият този гняв и униние, които записвате сутрин, е това, което ви пречи да създавате. Притеснения за работа, мръсно пране, вдлъбнатина в колата, странния поглед на любим човек - всичко това се вихри някъде на подсъзнателно ниво и разваля настроението през целия ден. Изсипете всичко на хартия.
Сутрешните страници са основното устройство за творческо съживяване. Както всички художници, преминаващи през период на творческа стагнация, ние сме склонни да се критикуваме безмилостно. Дори целият свят да смята, че сме доста креативно заможни, все пак смятаме, че не създаваме достатъчно и това не е добро. Ние ставаме жертва на собствения си вътрешен педант на пакостите, който се стреми към съвършенство във всичко, нашия вечен критик, Цензорът, който се заби в главата си (по-точно в лявото полукълбо) и мрънка, от време на време правейки злонамерени забележки които приличат на истината. Този цензор ни казва удивителни неща: „Хм, а ние наричаме този текст? Какво е това, шега? Не можете дори да поставите запетая там, където трябва. Ако не сте правили нещо подобно преди, не е нужно да се надявате, че някога ще се получи. Тук имате грешка при грешка и устройствата за грешки. Какво те кара да мислиш, че имаш поне капка талант? " И такива неща.
Хвърлете го в носа си: отрицателното мнение на вашия цензор не е вярно. Няма да можете да научите това веднага, но като пълзите сутрин от леглото и веднага сядате пред празна страница, се научавате да го избягвате. Тъй като е просто невъзможно да пишете сутрешните страници погрешно, вие имате пълното право изобщо да не слушате този зъл Цензор. Оставете го да мрънка и да псува, колкото му харесва. (И той дори няма да помисли да мълчи.) Продължете да движите ръката си над страницата. Можете дори да запишете неговото бърборене, ако искате. Забележете колко кръвожаден е насочен към най-уязвимото място на вашето творчество. И не се съмнявайте: Цензорът ви следва и той е много коварен враг. Когато станеш по-умен, той става по-умен. Написали ли сте добра пиеса? Цензорът определено ще ви каже, че няма какво повече да се надявате. Нарисували ли сте първата си скица? „Не Пикасо“ - ще каже той.