Защо не трябва да търсите отмъщение, а да предлагате прошка - Психология; Чувства и взаимоотношения
Причините, поради които не трябва да търсите отмъщение в живота
Колко добре работи отмъщението? Не работи и ще разберете защо. Конфуций каза, че трябва да изкопаете два гроба, преди да тръгнете на път за отмъщение. Вярата, че отмъщението е сладко, постоянно се засилва от нашата култура. Например, ако погледнете най-популярните филми и книги, които са отражение на колективния ум на обществото, ще откриете, че отмъщението изглежда нормално. Но реалността е, че отмъщението е контрапродуктивно. Вместо да се чувствате добре, накрая ще почувствате повече болка.
Защо отмъщението носи повече болка?
Второ, ако смятате, че отмъщението е от решаващо значение за вашето щастие, може винаги да искате всеки, който ви нарани, да плати цената за своите действия. И просто си губите времето, опитвайки се да унищожите живота на други хора, вместо да подобрите собствения си живот. Трето, чрез отмъщение се държите като хората, които не понасяте, като по този начин се превръщате в най-лошата си версия. Когато правите това, вие сте изпълнени с угризения и вина. В крайна сметка много хора, на които си отмъщавате, ще искат отмъщение на свой ред. По този начин само ще допринесете за създаването на цикъл междуличностни конфликти, който никога няма да свърши и който неминуемо ще донесе допълнителни страдания в живота ви.
Отмъщението не е нищо друго освен бързо решение. Отначало може да изглежда сладко за кратко, но скоро ще усетите горчивия му вкус.
Много хора твърдят, че не търсят отмъщение, за да се чувстват по-щастливи, но и да възстановят мира и справедливостта, живеейки с илюзията, че наказването на другите за грешките им ще им даде важен урок. Отмъщението обаче никога не постига тази цел и причината е, че наказването на другите за неправомерните им действия не засяга първоначално проблема, заради който страдате. Следователно не можете да разберете и да помогнете на другите да се отърват от погрешното си поведение.
Защо някои хора умишлено нараняват други? Вероятно защото самите те са били наранени в миналото и насилието се е превърнало в техния начин за справяне с несправедливия свят. Те не са зли или зли, а само нямат късмет, защото не са получили любов от семейството си и околните и следователно не са се научили как да дават любов на околните.
Погледнато по този начин, отмъщението е опит за приписване на отговорност на тези, които са в позиция на уязвимост.
Не е необичайно да презираме или мразим онези, които са ни онеправдали, както и да ги обвиняваме за техните действия, тъй като не са в състояние да видят, че са жертви на трудности и че е изключително трудно да се лекуват емоционални рани. . Вместо да проявяваме състрадание към техните проблеми, ние ги наказваме за техните грешки.
Когато отмъщаваме на такива хора, ние не само им причиняваме допълнителни страдания, но и укрепваме вярата им, че светът е жесток и че единственият начин да разрешат междуличностните проблеми е чрез насилие. С други думи, ние ги призоваваме да станат по-враждебни и насилствени, което е точно обратното на това, което искахме да постигнем на първо място - мир и справедливост.