Защо не можете да отслабнете? Ето какво казва специалистът! Красота и мода Свобода за жените
на свободата за жените, 2 ноември 2017 г., 18:47
Изпробвали сте много диети и не сте успели да отслабнете. Независимо от избраните методи, резултатът не ви удовлетвори.
Имате нужда от различен подход. Знаете ли, че токсините всъщност ви предпазват от отслабване? Защо? Тъй като тялото изгражда защитна система чрез мазнини. Мастната тъкан изолира токсините, неутрализира ги. И така, вие ставате по-пухкави.
Не можете да отслабнете заради токсините
Какво точно означават токсините? „Всякакъв вид преработена, консервирана, хиперкалорична храна - нехранителна (масло; брашна; всяко рафинирано сладко, с изключение на пресни цели плодове; прегряти натурални храни)“, обяснява д-р балнеологът Сузана Преториан. От друга страна, „хранителните вещества са витамините, минералите, ензимите, фитохимикалите, които съществуват в топлинно обработените растителни храни“.
На какво да обърнете внимание, ако искате да отслабнете
Ако искате да имате чист начин на живот, който да ви държи далеч от целулит и излишни килограми, тогава избягвайте стимули като кофеин, алкохол и тютюн. Също така, лекарствата и добавките, съдържащи консерванти, трябва да се държат далеч.
Не забравяй! И отношението е важно! Бъдете позитивни, пазете се от негативни емоции, които повишават киселинността на организма и произвеждат енергийни блокажи.