Защо настиваме
Защо настиваме?
Прохладните, влажни зимни месеци са основният сезон за заболявания на горните дихателни пътища. Много хора смятат, че студеното време и това, че е студено, е прав път към настинките, но това е грешка. Д-р Джудит Ренте, домашен педиатър, обяснява защо.
През есенно-зимния период почти всеки поне веднъж преминава през настинка. Чудя се какви са причините на заден план?
Фактори на заболяването
Метеорологично време. Докато силното слънце и ултравиолетовото лъчение бързо убиват повечето патогени през лятото, влажното време благоприятства растежа на вируси и бактерии и ги прави по-устойчиви на студ.
Пространство за движение. Когато е студено, прекарваме по-голямата част от деня си в затворени сгради (като работното място, детската градина, училището, мола). При тези условия е по-лесно един за друг да предават патогени, предадени чрез капкова инфекция. Те могат да бъдат пуснати във въздуха чрез кихане, кашляне или говорене, но могат и да се разпространят чрез докосване, като ръкостискане или чрез споделяне на предмети (слушалка, превключвател на светлината, играчки, дръжка на вратата, обществен транспорт).
Имунна система. Нашата отбранителна система е много сложна и много чувствителна. Отслабва се от патологични ефекти. Такъв ефект е и когато тялото ни се охлади: идва студът. Но еднакво инвалидизиращи фактори могат да бъдат хроничният стрес, недостигът на витамини, самоунищожаващата се диета, тютюнопушенето, прекомерната консумация на алкохол, замърсяването на въздуха, умората, безсънието, които стимулират образуването на вредни свободни радикали.
Разбира се, отслабената имунна система сама по себе си не причинява заболяване, тя също така изисква известен патоген.
Вируси. Настинките могат да бъдат причинени от стотици генетично бързо променящи се студени вируси: нищо чудно телата ни да не могат да се защитят от всички тях. Най-често срещаните риновируси, отговорни за възпалението на носната лигавица, са RSV и пикорна вирус.
Симптоми
Симптомите на ринит се развиват постепенно след инкубационен период от 2-3 дни. Запушване на носа, кихане, първо воднисти и след това по-плътни назални секрети. Възможни са леки болки в гърлото и главоболие, кашлица, треска, болезненост на ставите. Горните оплаквания могат да бъдат придружени от дискомфорт, летаргия, понякога конюнктивит и диария при деца. Симптомите продължават 7-10 дни и болестта обикновено преминава без усложнения. Възможните усложнения обаче включват бактериална суперинфекция на средното ухо и околоносните синуси, както и трахеята и белите дробове.