Защо изпражненията стават по-твърди, ако пропуснете въглехидратите (здраве и лекарства,
4 отговора
Зависи какво друго ядете. Ако сега ядете само мазнини и протеини, просто ви липсват фибри.
Планирайте достатъчно зеленчуци и всъщност също плодове във вашия хранителен план и избягвайте само зърнени продукти, индустриална захар и евентуално картофи.
Тогава се храните неправилно. От 3 години съм на диета с ниско съдържание на въглехидрати и изобщо нямам проблеми с червата. Това е много по-добре, отколкото беше преди 3 години.
Тъй като фибрите липсват, което е от съществено значение за здравословното храносмилане. Ако правите ниско съдържание на въглехидрати, трябва спешно да знаете това:
Ниското съдържание на въглехидрати не означава, че ядете максимум протеин. Разбира се, нисковъглехидратните също трябва да ядат зеленчуци и салата. И не забравяйте много висококачествени мазнини. И тогава дефекацията също не е проблем.
Ниското съдържание на въглехидрати обаче е голяма промяна за целия организъм, особено за червата. Т.е. можете да имате твърди изпражнения за преходен период от 6 месеца.
подобни въпроси
Кучето ми има твърде тънки изпражнения. Какво мога да ви храня?
След ядене и пиене стомахът ми веднага става много дебел. Не ям много. Изглеждам бременна след обяд и още по-екстремна след вечеря. Стомахът много боли, неудобно е и досадно. освен това има неравномерни, неправилни изпражнения, понякога тънки, понякога много и по-твърди.
Да предположим, че ям само захарна вода и хапчета с витамини. Как ще изглежда изхождането ми, ако ям само течности?
Днес се запознах с приятелката си, разбрахме се и тя хвана пениса ми и топките също, но не боли. (Не дойдох)
И сега съм вкъщи и тестисите ме болят наистина силно.
Защо ги боли и нормално ли е?.?
Твърдото е просто твърдо, така че е по-твърдо и стойката се издига, нали? (Но е и трудно)
Страхувам се от чревна стеноза. През последните няколко месеца бях на твърда диета и свалих 40 килограма от февруари до юли. Сега имам рядко и макар и тънки изпражнения, защото ям много малко.
Но мога успешно да отцедя със сок от кисело зеле и това е добре за добра чревна флора.
Сега потребител ме изплаши с предишния ми въпрос. Единствената причина да нямам почти никакви движения на червата в резултат на поглъщане на малко храна е много тънка.
Трябва ли да ям повече, за да имам по-дебели изпражнения? Или имам чревна стеноза?
Имаме нормален полов акт и тя казва напр. [О да. вземете ме силно, изнасили ме, удари ме по-силно]. Защо такава реакция?
Съжалявам за гаденето, но изпражненията ми са някак тъмнозелени. Защо така?
Храната ми до момента: мюсли с овесени ядки
Вчера пих само душ от 1,5л дървесен гръб, това може да е причината?
неудобна тема ме кара тук. Днес имах много кръв в ануса на тоалетната хартия, но не от червата, а просто така. Дни преди това имах малко по-твърди изпражнения. Може ли това да има нещо общо с това?
В моята презентация искам да използвам сравнението защо яйцата стават твърди, когато се готвят, но картофите стават меки.
Така че основно искам да разбера разликата в това как въглехидратите и протеините реагират при нагряване
Яйцата стават твърди поради денатурация.
Но какво да кажем за картофите? А какво да кажем за пържените картофи? Отново стават жилави?
така например той казва, че е до вас
но когато става трудно. той отговаря по-късно.
кората е наистина твърда и подобни. Страхувам се, че нещо ще се измести.
По цялото тяло, дори по седалището, но това е по-малък проблем на лицето,
Може би просто се нуждаете от упражнения достатъчно често?
И казва ли нещо, ако изпражненията са твърди или меки, независимо дали храненето е добро или лошо?
В момента съм на диета с ниско съдържание на въглехидрати/кето, което означава, че консумирам много малко въглехидрати. Но майка ми не ми позволява. Тя ми дава ориз с месо през цялото време, както и други видове храни с високо съдържание на въглехидрати, а също и мазни/бързи храни. Искам да сваля 2 килограма до следващата седмица, защото съм поканен на сватба. Винаги е така, когато искам да отида на диета. Правя тази диета от 2 дни и отслабнах с 3 килограма. Тя просто влезе и каза, пуснете McDonald’s, защото изглеждате много бледа.