Защо хидромасажът е важен за здравето Блог Romstal - Universul Instalatiilor - Блог
Актуализирано на 4 септември 2019 г. в 12:34 ч
Хидротерапията е този клон на природната медицина, който се основава на външната употреба на вода, за терапевтични или профилактични цели. Хидромасажът действа като ръчен масаж, отпуска мускулите и разширява кръвоносните съдове. Аеромасажът се произвежда от въздушни мехурчета, които стимулират рецепторите на кожата, намалявайки мускулното напрежение и отпускайки, друг благоприятен ефект е регенерацията на кожата, освежавайки цялото тяло. Няколко минути на ден, при температура на водата, близка до тази на човешкото тяло, са достатъчни, за да осигурят състояние на спокойствие и релаксация.
Лекарите и хидротерапевтите препоръчват вана в едно джакузи за релаксация и възстановяване след наранявания или хронична болка. Също така, правилно насочените водни струи са полезни за тонизиране на мускулите и ускоряване на метаболизма, като са много полезни при отслабване.
Основните предимства на джакузито:
▪ Подобрява кръвообращението
▪ Отпуска мускулите и подкожните тъкани
▪ Повишава имунитета на организма
Температурата на водата в горещата вана спомага за разширяване на кръвоносните съдове, увеличавайки притока на кръв и подобрявайки нейната циркулация. Това помага на уморените и увредени тъкани да заздравеят, кожата да бъде по-ярка. В същото време храносмилането се подобрява значително.
Поради струите вода, които създават възходяща сила, телесното тегло изглежда по-ниско. Този тип движение на водата нагоре освобождава напрежението, натрупано в мускулите и ставите. Намаляващият ефект помага много при фрактури, разкъсвания на мускулни влакна или навяхвания, намалявайки с повече от половината от общото време за възстановяване на тялото.
Различните струи от гледна точка на обем и интензивност в джакузито ви предлагат множество възможности, от дълбокотъканен масаж до лек, релаксиращ масаж. По време на хидромасажа мускулите се отпускат и натискът върху периферните нерви се отстранява. Хидромасажът подобрява циркулацията и се комбинира с ефекта на топлината, за да подобри лечебната сила на тялото. Подобрявайки периферната циркулация и ускорявайки изгарянията на клетките, джакузито помага много при загуба на тегло.
Ваната във ваната е много ефективно лечение срещу премахване на натрупания през деня стрес, защото отпуска тялото. След баня в горещата вана сънят е по-лесен и по-спокоен.
За оптимални ефекти хидромасажът може да се комбинира с хромотерапия.
Хромотерапията е набор от техники, които използват свойствата на цветната светлина, за да предизвикат реакции на психологическа настройка, благоприятни за възстановяване на здравето. Тази система, базирана на прости принципи на биологията и психологията, се основава на законите на светлината, оптиката и електромагнитните явления.
Лечения с цветна светлина, излъчвани под формата на специално проектирани системи, могат да бъдат предписани под формата на цветни светлинни вани. Хромотерапията е показана особено в следните случаи: преждевременно стареене на кожата, умора, депресия, тревожност, безсъние, затлъстяване, имунна недостатъчност, нарушения на вниманието, проблеми със ставите, фрактури, изгаряния, рани и др.
Харесахте тази статия?
Абонирайте се за бюлетина и ние ще ви изпратим други статии като тази.