Защо е важно да се следи съня и храненето на подрастващите HuffPost Life
Продължавайки да разглеждате този сайт, вие приемате използването на бисквитки, за да ви предложим съдържание и услуги, съобразени с вашите интереси и нашата политика за поверителност. Научете повече и управлявайте тези настройки.
ЗДРАВЕ - Преходът към зряла възраст е в известен смисъл тест за автономност. Прави се постепенно. Тя започна отдавна. На 8 месеца бебето иска да задържи бутилката си. На 16 месеца той иска да държи лъжицата си, защото иска да се храни сам. Но той все още не решава какво да яде. Яде това, което му даваме. Но вече той твърди и отива да намери това, което предпочита, веднага щом малките му крачета го позволят.
На голямата маса вижда какво ядат останалите, големите. Той ще иска да се храни като тях. При условие, че мама не го пита какво иска и че татко, от една страна, дава пример (1), а от друга страна, одобрява образователното искане на мама. Ние го насърчаваме да вкуси (всичко), дори ако все още не му харесва!
На 7 гответе с него, покажете откъде идват репичките
На 7, възрастта на разума, вече не е епохата на системно противопоставяне, можем да му обясним нещата! Не става въпрос да го натъпкате с хранителни послания и диетични съвети. Можем просто да му кажем, че колкото повече яде от всичко, толкова по-голям ще стане. Можем да готвим с него, той обича да пече торти. Можем да му покажем как растат репичките и бобът, откъде идват яйцата, млякото, хлябът и месото. Тази възраст не е тази на протеста, а на ентусиазма до 12-13 години, в зависимост от това дали е момиче или момче. Там той ще разнищи всичко, за да научи всичко и да присвои всичко, това е нормално. Приятелите правят закона, родителите вече не са популярни.
Но те трябва да продължат, да определят граници, да налагат забрани, да карат детето да се чувства разочаровано. да няма всичко, веднага. Той обаче има право да има своите вкусове, предпочитания, които ще промени. Добрият образователен модел за родителство би бил гъвкавият, но твърд стил, докато по-малко добър биха били авторитарните стилове и отпуснатите (или разрешителни) стилове.