Защо да постиш Бързо за здравето си, придружено от натуропат
Резюме:
Взимам тук статия, публикувана в списание Biocontact февруари. 2012:
„Намаляване на жизнеността, умора и хронични заболявания, преяждане, затлъстяване, излишен стрес, заседнал живот, депресия, тела, все по-задръстени с токсини поради лош храносмилателен метаболизъм ... какво, ако постихме? "
Дори при добра хигиена на храните, ние произвеждаме токсини. Нашето тяло непрекъснато се обновява, така че интензивната дейност на нашите милиарди клетки генерира задължително токсини. Кожата ни се обновява всеки месец, скелетът ни на всеки три месеца ... Разбираме, че тази интензивна дейност произвежда отпадъци, които тялото трябва да елиминира.
Постът е въздържане от всяка твърда храна (или липса на храносмилане) в продължение на няколко дни. Нарича се още „водно гладуване“. Постът съществува от зората на времето по емпиричен начин. За д-р Хелмут Люзмер, ръководител на клиника, специализирана в гладуването в Германия, „гладуването е начин на живот, предписан от природата (болното животно гладува спонтанно), това е поведението на независим човек, на тялото, душата и духа . „Истинска„ програма за оцеляване “, гладуването принуждава организма, лишен от външна храна, да използва собствените си резерви.
Какъв е смисълът от гладуването ?
Всички наши ежедневни заболявания отчасти се дължат на нашия антихинитарен начин на живот (прекомерна и денатурирана храна, стрес, заседнал начин на живот, недостатъчен контакт с природни елементи и др.). Органите и тъканите са все по-наситени с отпадъци и отделенията (черния дроб, червата, жлъчния мехур, бъбреците, кожата и белите дробове) вече не могат да извършват елиминиращата си работа правилно. Организмът е съкрушен в способността си да възстановява баланса (хомеостазата). Последици: Общо замърсяване и токсично претоварване на тялото, хронична умора, загуба на жизненост, отслабена имунна защита ...
„4 от 5 болести са резултат от опиянено тяло“. Д-р Гуелпа
„Когато тялото е натоварено с нечисто настроение, накарайте го да понесе глад, то изсъхва и се пречиства.“ Хипократ
Как работи тялото ни по време на пост ?
Чрез запазване на енергоемката (храносмилателна) асимилационна функция, всички жизнени сили на тялото се пренасочват към функцията на елиминиране и регенерация. През този период на органично почистване му се дава възможност да остави много ненужен „багаж“ !
Ефекти след пост
В края на периода на гладно, нашите течни настроения (кръв, лимфа и др.), Изчистени от циркулиращите отпадъци, ще помогнат за изясняване на мислите ни, което ще ни направи по-способни да вземем добри решения за своя жизнен път. Това е една от причините всички религии да използват поста като врата към духовността. Това също е добър начин да станете на десния крак, като промените някои лоши навици в начина на живот. Някои хора се възползват от възможността да спрат да пушат или да намалят стимулантите, като кафе.
Много пушачи, които са гладували на моите семинари, се отказват да пушат естествено, без усилие, на 3 или 4 ден, дори тези, които първоначално не са възнамерявали. Прекратяването на тютюнопушенето е по-лесно за по-бързото.