Защо да ядем канела с мед Диета и отслабване, Slider за начална страница, здраве
Канела с мед, комбинация за имунитет
И медът, и канелата имат полезни свойства за имунната система. От древни времена медът се използва за заздравяване на рани, както чрез местно приложение, така и чрез вътрешна консумация.
В допълнение към специалния вкус, комбинацията от мед и канела носи прием на ензими, витамини и естествени противовъзпалителни лекарства, които правят чудеса при много имунни състояния, от настинки и грип, до рани, които трудно се лекуват или рак.
Канелата съдържа летливи масла с антивирусни, противогъбични и антибактериални свойства. Освен това канелата може да помогне на организма да се бори с инфекциите на храносмилателния тракт, които отслабват имунитета, както и с дихателните, които намаляват способността на организма да се бори с нови инфекции, като лишава клетките от кислород.
Изглежда, че канелата потиска развитието на кандидоза и има противовъзпалителни свойства. Канелата помага и при настинка или грип, но особено в началото на заболяването, когато се появят изпотяване, болка и студени тръпки.
Друго свойство на канелата е, че премахва излишната жлъчка от храносмилателния тракт и намалява риска от развитие на рак на дебелото черво.
Някои проучвания дори показват, че канелата се препоръчва за пациенти с диабет тип 2. Тъй като това ще помогне на инсулина да бъде по-ефективен при разграждането на кръвната глюкоза.
Медът също така съдържа антимикробни агенти, които инхибират растежа и размножаването на определени видове бактерии. Освен това медът има и антиоксидантни свойства, т.е. унищожава свободните радикали, които окисляват клетките на тялото, причинявайки възпаление, рак или други сериозни заболявания.
Доказано е също, че медът е много ефективен при лечение на рани и изгаряния, а някои проучвания показват, че той се препоръчва за сметка на някои химикали, използвани в болниците, тъй като има двоен антиинфекциозен и регенериращ ефект върху увредените тъкани.
Канела и мед за отслабване
Комбинацията от канела и мед също се препоръчва при диети за отслабване, тъй като и двете съставки имат ефект при регулиране на метаболизма и коригиране на изгарянето на мазнини в тялото.
Сместа от канела с мед помага за понижаване на кръвната захар и холестерола, които и двете присъстват при хора с наднормено тегло или затлъстяване.