Защо да използвате дигитален дневник за храна; чудовище
Приложението Feeleat може да се изтегли безплатно на iOS и Android !
Feeleat е проектиран като цифров дневник за храна ... но много по-сложен !
За всяко от вашите хранения приложението ви позволява да направите връзка между приема на храна, вашите телесни чувства (болки в стомаха, гадене, главоболие, енергия), вашите емоции (безпокойство, щастие и т.н.), вашето поведение и контекста на тези ястия (къде? с кого?).
Ако желаете, можете да споделите тази информация с вашия медицински екип.

Притеснявате се, че записването на вашите ястия отнема много време? Запазва ви обсебен от храна ?