Защо да изберете хималайска розова сол
Хималайската розова сол се извлича естествено от хималайските планини, където кристалите на солта са се образували още от докамбрийската ера. Специалистите смятат, че тя се състои от сухи останки от първичното море.
Твърди се, че хималайската сол е 99% чиста, което означава, че е най-чистата сол. Неговият розов цвят идва от богатото му минерално съдържание.
Хималайската сол съдържа над 84 ценни минерала за човешкото тяло, включително калций, калий или магнезий.
Хималайска розова сол срещу трапезна сол
През последните години хималайската розова сол придобива все по-голяма популярност, но дали е по-здравословна от обикновената готварска сол?
Хималайската розова сол е балансиран избор в сравнение с трапезната сол. Висококачествената хималайска сол е един от най-чистите видове сол, които можете да консумирате. Трапезната сол се получава чрез преработка, тя не е съвсем естествена. Ако трапезната сол съдържа до 99,9% натриев хлорид, хималайската розова сол съдържа само 87% натриев хлорид, останалото съдържа минерали.
Консумирането на готварска сол осигурява на организма един минерал, а именно натриев хлорид, и малко добавен йод. Много видове трапезна сол дори преминават през процес на избелване и съдържат алуминиеви производни, които са изключително токсични за организма.
Ползи от розовата хималайска сол
Облекчава дихателните проблеми - Благодарение на своите антибактериални и противовъзпалителни свойства, хималайската розова сол елиминира излишната слуз и премахва алергените. Може да се използва при халотерапия (n.r. физиологичен разтвор, с аерозоли).
Балансира рН на тялото - Тъй като е богата на минерали, хималайската розова сол балансира рН на тялото. Балансираното pH насърчава доброто храносмилане и укрепва имунната система.
Подобрява храносмилането - Хималайската сол стимулира храносмилането и балансира киселинността в стомаха.
Пречиствател на въздуха - Хималайската розова сол може да се използва за пречистване на въздуха в стаята. Лампите от хималайска сол са идеални за почистване на въздуха. Ако вие или вашето дете страдате от алергии, такава лампа ще бъде много полезна, тъй като премахва алергените от въздуха.
Осигурява спокоен сън - розовата хималайска сол насърчава дълбокия сън поради високото си съдържание на минерали.
Други предимства на хималайската сол: предотвратява задържането на вода в организма, помага за регулиране на кръвната захар, улеснява усвояването на хранителните вещества в тялото, предотвратява мускулни крампи, предотвратява преждевременното стареене, укрепва костната система, осигурява правилното функциониране на щитовидната жлеза и облекчава проблемите със синусите.
Как да консумираме хималайска сол
Гответе го - Хималайска сол може да се използва по време на готвене.
При консервиране на храна - когато туршиите можете да използвате хималайска розова сол.
За къпане - Можете да поставите хималайска сол във водата, в която се къпете, за да се възползвате от нейните полезни ефекти. Вана с розова сол ще стимулира циркулацията, ще детоксикира тялото и ще предизвика релаксация.
За пречистване на въздуха - Лампите от хималайска сол могат да се използват за пречистване на въздуха.