Защо бягам

Търсене в този блог

Защо бягам?

  • Вземете връзка
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Електронна поща
  • Други приложения

В края на май вече бях свалил повече от десет килограма. И все пак започнах да джогирам само 2-3-4 км, 20-25 минути. Тичах през ден, три пъти седмично, четири пъти следващия. Той успя за първи път до края на април 10 км-не тичам наведнъж. След това ме разтърси толкова много, че през май едвам бягах под него. Ден след ден, седмица след седмица се чувствах все по-добре, чаках все повече и повече, когато мога да бягам отново.

повече повече
Дори в началото!
Винаги бягах сам, но никога не пропусках нито едно бягане. Обикновено на разсъмване, дори преди семейството да стане, си тръгвах. Ходих и на дълъг уикенд в Бюкфюрдо през май. На 9 май за пръв път се осмелих на полето. Изчерпано a До Dömörkapu и обратно към Тети. На 19 май изтичах до Бадем!:) И на 8 юни една мечта се сбъдна! Отдолу, от улица Хънтър до Към телевизионната кула Ходих до! Три месеца преди това дори не смеех да си представя това.

Това бягане още не беше 20 км, но му липсваше много малко. Но това, което закъснява, не работи, дори този месец стана първият над 20 км! Tiszakécske е първият несертифициран в Голямата равнина моят полумаратон. Не е автентично оттогава. През юни все повече опознавах Mecsek. Към 24-и се бях осмелил чак до Ливада отшелник. Спомням си как се уморих отново на пътя Сигети.

30 юни е първото ми стартиране Тръби! Към юли имаше все повече терени и по-малко асфалт. В събота-неделя отидох само до планината Мексек, през делничните дни градът все още оставаше поради краткостта на времето. Badacsony беше там по време на вашата почивка на езерото Балатон! Ставах все по-смел! Имаше нарастващ брой хора над 20 км! Той се е колебал около 85, но оттогава никога не е надвишавал 90.

Също и в снега!
Имах и първото си алпийско бягане през септември Баварски Преалпи. През есента имаше лек неуспех, но след пропуснато бягане от две или две, продължих да бягам с пълна сила през ноември и декември. След това дойде зимата и първите снежни писти. Въпреки че обувките ми бяха толкова износени, много ми хареса да бягам в снега. Подхлъзнах се, но нямаше значение дали трябва да отида, тогава отидох! Започнаха и първите пробези на фаровете. Нямаше какво да се направи късно слънцето изгря и рано се стъмни.

Смених стария си фотоапарат и по-новия Panasonic, тогава започнах да тичам с фото чанта. Което оттогава се превърна в моята „запазена марка“!:) Около февруари 2013 г. имах може би първите си големи възходи и падения. Трябваше да пропусна няколко пъти заради болките в коляното, но за щастие беше по-добре през март. Имахме и трудни седмици заради допълнителния ход.

Първата ми година беше парад така или иначе! 1878 км стана общият километър! Можете да прочетете тук повече за това. По това време имах най-дългото бягане 26 км и 2 часа 39 минути. Направих го сам, само за да се забавлявам! Бях напълно заразен. Първоначално започнах поради упражнения, а след това то непрекъснато се трансформираше в вид откритие. Успях да стигна до места, до които рядко или никога не съм ходил досега. Започнах да опознавам Mecsek все повече и повече и копнеех да стигна до колкото се може повече туристически пътешествия, изгледи и извори.

На следващата година когнитивната ми карта се разширяваше все повече и повече с нови обувки, особено за Mecsek, но все повече се впусках в непознати места. Цветята дойдоха на ред, тази година се вманиачих по домашните орхидеи.

В Zobákpuszta по време на първия маратон.
Разстоянията не се променяха много и бягах между 10-20-30 км. Тогава един ден се чудех как ми върви и измислих как да го стартирам първият ми маратон. Потърсих синята обиколка. Участъкът между Mecseknádasd и Печ обещаваше добър терен! В крайна сметка стигнах само до Árpádtető, но обърках каквото можех в актуализацията! Но не се обезсърчих, а по-скоро исках следващият да върви по-добре вече.

През седмицата бях по-нисък и през почивните дни винаги ходех по-дълго. След това, заради разширените ми крака, за съжаление трябваше да се сдържам малко. В крайна сметка не можах да го избегна и оперирах двата си крака през януари. Последваха шест седмици почивка от средата на януари до края на февруари без активно упражнение. Беше трудно, но не знаех какво да правя!

След това през март започнах отново доста постепенно. Ако не всичко предварително, но трябваше да се възстановя. Междувременно се преместихме в околностите на Magaslati út, за което бях много щастлив поради близостта на Mecsek. Бях навън/в гората след пет минути!

НА втората ми година за изпълнение вече не вървеше толкова добре, но се дължи и на операцията ми. Измина само 1400 км, но бягането даде много нови преживявания! На следващата година показах подобряваща се тенденция, смених обувките си. Опитах Хокат и оттогава бягам в него. Разстоянията дори тогава не бяха много големи, обикновено 10-15, а понякога и 25-30. Но все пак бягах само сам. Имаше летни месеци, когато пропусках няколко пъти, дори седмица.

Тогава на 10 септември бях за първи път с Gáblós. Добре изтеглих две болничен кръг отидохме и към втората половина кракът ми вече беше тесен. Но не се отказах следващата седмица в сряда, отидох отново и от седмица на седмица ставаше все по-добре. След това на 23 септември взех смелост и отидох за първото сутрешно бягане с фарове. Там също започнах добре!:) С Фиг. И Нед! Естествено беше, че не можех да се справя с тяхното темпо. Прекъснах отклонението след Dömörkapu и така стигнах до Tubes малко по-рано от тях.