Защо бегачите са по-привлекателни - Магазин - Маратон
списание
Защо бегачите са по-привлекателни
Забелязали ли сте някога, че бегачите и другите спортисти за издръжливост са средно по-привлекателни от не атлетичните хора? Разбира се, това е напълно субективно и като мъж естествено го забелязвам повече при жените, отколкото при връстниците си. Но подозирам, че дамите могат да докладват за подобни наблюдения при мъжкия пол.
И колкото по-добри са спортните постижения, толкова по-привлекателни са спортистите средно. Какво може да е това? Дали защото привлекателните хора са склонни да имат самочувствието да спортуват? Красивите хора по природа ли са по-уверени в себе си, по-уверени ли са и следователно са по-продуктивни в спорта? Или ние хората ставаме все по-привлекателни чрез спорта? Мисля, че последното е правилно. Спортът ви прави красиви. Спортовете за издръжливост на чист въздух са особено приятни.
Това, което е привлекателно, разбира се винаги е в индивидуалния поглед на наблюдателя. За мен привлекателността има много общо с личната харизма, добре поддържан външен вид и фигура. След като започна с фигурата, няма съмнение, че спортистите за издръжливост са по-слаби от неспортистите. Слабите хора се възприемат като по-привлекателни. Но тънкият не винаги е тънък.
Спортистите са по-твърди, имат по-твърда съединителна тъкан и по-изразени мускули. Мускулите са външен знак, сигнал, даден от природата за изпълнение. Бегачите обикновено имат красиви, добре тренирани крака. Гребците, ски бягащите и плувците тренират тялото по-цялостно и имат атлетични мускули в горната част на тялото. И триатлоните естествено се възползват в своята мускулеста форма от трите спорта, бягане, плуване и колоездене, за най-атрактивните фигури сред спортистите за издръжливост. Говорейки за колоездене, според моите наблюдения можете да намерите най-привлекателните колоездачи сред планинските колоездачи. Може би защото горната част на тялото е по-взискателна при планинско катерене с MTB, отколкото при колоездене.
Какво можем да направим, за да продължим тук? Доброто „атлетично обучение за спортисти на издръжливост“ (BLV-Verlag) не само помага при външния вид. Най-вече, колкото по-атлетични бегачи са толкова по-пълноценни бегачи. Имате повече сила, повече еластичност и по-здрав багажник. Доказано е, че всичко това подобрява пробега. Хубаво и бързо чрез атлетични тренировки.
Връщайки се към привлекателността, особено забелязвам с младите хора, че човек може много лесно да различи спортистите от неспортистите, дори и да са слаби. На тена. Поколението на Playstation има диван, бледа, често бледа, сиво-бяла кожа, докато спортистите, футболистите и други любители на спорта на открито имат по-здравословен цвят на кожата. Умишлено не говоря за тен, а за здрав цвят на кожата, защото кожата, оцветена от слънцето, също е индикатор, че тялото получава достатъчно слънчева светлина и по този начин получава достатъчно витамин D. А витамин D е важен, наред с други неща, за изграждането на костите и психиката. Това е една от причините спортистите на открито да са по-щастливи хора. Което ни отвежда до темата за харизмата.
Спортните хора имат напълно различна харизма от неспортистите. Езикът на тялото е различен, походката по-изправена, цялостното присъствие по-голямо. Просто харизма. Увисналите рамене рядко се наблюдават при спортистите. Можете също така да видите хормоните на щастието, които хората имат, когато бягат, особено когато бягат. По-спокойни сте, спокойни и доволни от себе си. За щастие поради тези ефекти психичните заболявания като депресия и прегаряне все повече се лекуват със спорт. Витамин D, серотонин, допамин и ендорфини вършат чудесна работа тук. Ние, бегачите, се възползваме от това няколко пъти седмично, някои дори ежедневно.
Накрая трябва да обърна внимание на добре поддържания външен вид. Имам увереността, че хората, които поддържат тялото си в спортно отношение, също се грижат за добре поддържан външен вид. За кожата, косата и особено за краката често се грижат по-добре, отколкото при неспортистите, както често можете да видите през лятото в бирената градина, когато хората представят краката си боси в джапанки и сандали.
Какъвто и стил да цъфти, личната хигиена може да носи със себе си. Когато триатлонистите например бръснат горната част на тялото и краката си, това няма нищо общо с рационализирането и малко общо с по-добрата грижа за ожулвания след катастрофи с колоездене. Има много повече общо с конкретния образ на себе си на тези спортисти. Гладката кожа изглежда още по-красива, фините мускулни дефиниции се виждат по-лесно. Мъже и жени триатлонисти се харесват.
В заключение мога само да обобщя: Спортовете за издръжливост на чист въздух са не само забавни, щастливи и здравословни. Освен това ви прави наистина привлекателни.