Защо бебето ми плаче, докато спи, причини и съвети
Когато бебетата плачат, стенат или дори крещят насън, това е страшно за родителите. Разкриваме защо правят това и как най-добре реагирате на него.
За родителите, особено в началото, едва ли има нещо по-добро от това да гледат бебето си да спи спокойно. Тогава тревогите и тежестите за деня отпадат и мама и татко могат да поемат дълбоко въздух. Но какво, ако бебето не спи спокойно? Когато дремят, но след кратко плачат, стенат или дори крещят насън?
Често определена безпомощност се разпространява сред родителите, които не знаят как да помогнат на детето си. Трябва ли да го вземете на ръце и да го утешите или по-скоро да го оставите в леглото му?
Не е необичайно бебетата да плачат повече през първите няколко седмици и месеци. Защото това е техният начин за комуникация с околната среда. Бебетата плачат, когато са гладни, жадни, имат пълна пелена или имат болки в стомаха. И понякога го правят насън. Но защо всъщност?
Видео съвет: 4 съвета, за да може бебето най-накрая да спи през нощта
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Причини: Ето защо бебетата плачат насън
Бебетата трябва да научат всяко малко нещо, което ние възрастните приемаме за даденост. Светлина и тъмнина, студ и топлина, шум и тишина - всичко това и много повече оставя безброй впечатления върху вашето бебе всеки ден.
През първите седмици от живота му голяма част от него все още се втурва покрай него, защото новородените спят много. Но колкото по-будно и внимателно става детето ви през месеците, толкова повече впечатления и стимули възприема. И детето ви трябва да обработи това.
Това се случва в съня. И в зависимост от това какви чувства предизвикват наблюденията на деня у детето ви, то реагира на него по различен начин по време на сън. Не е необичайно бебето ви да плаче в съня си и след това отново да се смее веднага.
Между другото, бебетата мечтаят много по-различно, отколкото ние възрастните. Превключвате между дълбок сън и сън сън много по-често през нощта. Това от една страна обяснява защо се събуждат по-често, но и защо се правят по-забележими по време на сън.
В допълнение към впечатленията от деня, гладът, газовете или замръзването и изпотяването също могат да доведат до плач или хленчене през нощта.
Бебешки плач в сън: полезни съвети
Ако бебето ви се събужда с плач през нощта, то го прави, защото се нуждае от вашата помощ. Било то, защото пелената е пълна, гладна или просто се нуждае от вас. В този случай можете спокойно да държите детето на ръце и да се успокоите, или да му помогнете.
Ако бебето ви плаче насън и не го събужда, не трябва да го вдигате и евентуално да го събуждате. По-добре е, ако му дадете близост, като положите ръка или му сигнализирате, че сте там, като си тананикате детска рима или тихо шепнете.
Вероятно детето ви плаче или стене в съня си, защото сънува нещо. Ако усети, че сте наблизо, то ще се почувства в безопасност и по всяка вероятност ще спре да плаче.
Ако забележите, че детето ви спи неспокойно след много забързан или наситеен със събития ден и може би стене или плаче в съня си, това вероятно е защото трябва да обработи твърде много стимули. Затова е най-добре да планирате по-малко дейности за следващия ден. Това помага на вашето бебе да преработи това, което е преживяло в дните преди, без да го затрупва с нови стимули.
Ако забележите, че вашето бебе редовно спи неспокойно или плаче и се оплаква насън, трябва да го заведете при педиатър. Може би зад тях стоят колики или други оплаквания.
Вечерната рутина помага на бебето да заспи
Бебетата обичат рутината, защото тя им помага да разберат какво се случва. Това важи особено за лягане по обяд или вечер. Ако бебето ви знае, че леглото чака след измиване на зъбите и историята за лягане, то ще си почине по-бързо и може да заспи по-добре, но също и да спи през нощта.
Така че, ако имате неспокоен или много лек сън у дома, опитайте се да му дадете възможно най-много рутина.
Бебето ми плаче насън: какво стои зад това?
Между две и шест години децата могат да се стряскат и да крещят през нощта, но в никакъв случай не са будни. В такъв случай това може да са така наречените нощни ужаси.
Нощните ужаси често се появяват през първите три часа след заспиването - фаза, в която децата все още не сънуват. Нощните ужаси често са придружени от писъци, викове или ритане наоколо.
Това също може да бъде много страшно за родителите, защото детето не може да бъде приближено по време на нощните ужаси, въпреки че изглежда будно. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да го оставите - колкото и да е трудно - в леглото му и да не се опитвате да го събудите.
Вместо това трябва да говорите с детето спокойно и тихо и по този начин да го накарате да се чувства в безопасност. Също така трябва да внимавате детето да не може да се нарани, ако например се рита наоколо.
Между другото: на следващия ден детето не може да го запомни.