Защитни механизми, Помощ на психолог в Москва или по Skype
+7 926-603-72-81 (от 10.00 до 22.00) [email protected]
Според Макуилямс терминът "отбрана" не е съвсем подходящ, тъй като носи негативна конотация. Всъщност защитите на зрелите възрастни са адаптивни начини за преживяване на света. Те имат редица полезни функции. Ако действието им е насочено към защита от външната заплаха на собственото им „Аз“, те могат да се разглеждат като „защита“ в тесния смисъл на думата. В този случай те изпълняват една или две задачи:
1) Овладяване или избягване на някакво силно негативно чувство - безпокойство, мъка;
2) поддържане на самочувствие.
Различните тенденции в психоанализата подчертават различни функции на защитните сили. Самопсихолозите твърдят, че защитите служат за поддържане на силно, последователно, позитивно чувство за себе си. Его психолозите идентифицират функцията на защитите като средство за преодоляване на тревожността. Теоретиците на обектните отношения смятат, че защитата работи срещу скръбта.
Защитите обикновено се разделят на защити от „по-нисък” и „по-висок”. Защитите от по-нисък ред решават въпроса за границите между собственото аз и външния свят. " Защитите от „по-висок ред“ се занимават с вътрешни граници - между егото, супер-егото и id или между наблюдаващите и преживяващите части от егото.
Две основни характеристики на примитивните или „по-ниски“ защити: недостатъчна връзка с принципа на реалността и недостатъчно съобразяване на разделянето и постоянството на обектите, които са извън собственото им „Аз“.
Някои отбранителни процеси имат както примитивни, така и по-зрели форми (идеализация, изолация). Всеки човек има примитивни (първични) и вторични защити. Трудности възникват, ако липсва защита от висок ред.
Примитивни защити:
Примитивната изолация е психологическо оттегляне в друго състояние на съзнанието (фантазиране, сън, опиянение). Недостатъкът на тази защита е, че човек е изключен от активно участие в решаването на междуличностни проблеми. Предимството е, че позволявайки психологическо бягство от реалността, тази защитна стратегия не изисква почти никакво изкривяване.
Отричане - отказ да се признае съществуването на някои негативни аспекти на реалността. Отричането може да бъде доста полезно, например в животозастрашаваща ситуация, то ви позволява да запазите яснота на ума и да предприемете ефективни действия. Възможен е обратният резултат от отричането. Макуилямс дава пример с приятелката си, която отказва да прави ежегодни гинекологични изследвания, пренебрегвайки риска от рак на матката и маточната шийка.